孕婦坐骨神經痛可以通過臥牀休息、熱敷、使用藥物等方法來緩解。具體內容如下：
1、臥牀休息
如果病情在急性發作期，建議臥牀休息，減少患肢活動，避免病理組織出現張力或者反應性水腫，另外在臥牀休息時，牀墊不宜過軟。
2、熱敷
坐骨神經痛時，可以通過熱敷來疏通經絡，可以促進血液循環，使疼痛的症狀得到緩解。
3、使用藥物
也可以遵醫囑使用甲鈷胺片、維生素B1片、維生素B12片等營養神經的藥物來治療。
除上述方法外，也可以通過中醫治療等方法來緩解，在懷孕期間不要濫用藥物，另外日常生活中不要長時間保持一種姿勢。
