腰痠可能出現在排卵前，也可能出現在排卵後。具體分析如下：
1、排卵前
卵巢發生排卵前，身體中的孕激素會處於比較高的水平，刺激子宮內膜。如果子宮內膜比較厚，或者不能耐受高水平的孕激素，可能會造成子宮內膜少量脫落，引起腹部疼痛，並且蔓延至腰部造成腰痠背痛。
2、排卵後
腰部發酸的情況也可能出現在排卵後，因爲卵子排出前，卵泡會發生破裂，產生卵泡液。卵泡液如果不能被人體正常吸收，可能會形成盆腔積液，刺激腹膜組織，引起腰骶疼痛、酸脹不適。
不適感過嚴重，建議及時就醫進行相關檢查並採取治療。
