胎教一般可以從懷孕第3、4個月開始進行比較合適，在進行胎教時避免時間過長影響胎兒休息。具體分析如下：
胎教是指通過對胎兒進行鍼對性的信息刺激與交流，能夠促進胎兒的大腦發育，有助於胎兒的生長髮育。胎兒在第3、4個月結構發育較爲完全，而且神經系統已經開始發育，對外界會有一定的感應，所以在第3、4個月進行胎教較爲合適。在進行胎教時，可以通過聽舒緩的音樂以及講故事、運動等方法，能夠促進胎兒的發育，同時還可以緩解孕婦的焦慮情緒。
進行胎教時要避免時間過長，每次15分鐘左右即可，而且需要有一定的規律性，可以使胎兒養成較好的生活習慣，同時在胎教時需要諮詢醫生，在醫生的指導下進行，避免不當的方法對胎兒造成不好的影響。除此之外，孕婦在日常要注意養成良好的飲食，保證營養均衡，有助於胎兒的發育。
