盂脣撕裂保守治療方法有一般治療、物理治療、藥物治療。具體分析如下：
1、一般治療
建議臥牀多休息，限制活動，必須活動時需要遵醫囑使用柺杖或者固定帶，給予額外支持和穩定，避免症狀加重。
2、物理治療
可以對局部進行冷敷和熱敷治療，緩解疼痛和減輕肌肉緊張。另外，也可以在專業醫生的操作下通過低頻脈衝治療、直線紅外偏振光等物理治療，有助於減輕疼痛和炎症，恢復關節穩定性。
3、藥物治療
疼痛嚴重時，可以遵醫囑服用非甾體抗炎藥治療，常用藥物有美洛昔康分散片、阿司匹林腸溶片、吲哚美辛膠囊等，起到鎮痛、消炎的作用。關節症狀嚴重時，可以在醫生的指導下使用腎上腺皮質激素注射治療，常用藥物有氫化可的鬆注射液、醋酸潑尼鬆龍注射液、地塞米松磷酸鈉注射液等，可以減輕關節炎引起的不適症狀。
需要在醫生的指導下積極治療，避免症狀加重。平時要控制體重，控制活動量，避免頻繁上下樓、爬山，以及大幅度運動。
