孕期小跑了一段，如果沒有出現任何不適症狀，一般不要緊；如果出現了不良狀況，可能就比較要緊。具體情況如下：
1、不要緊
懷孕期間如果孕婦身體素質比較好，且胎兒比較穩定，宮腔內有足夠的羊水，能夠起到一定的減震作用，這種情況小跑了一段時間，如果沒有出現腹痛、陰道流血等不適症狀，通常就不要緊，不需要過於擔心。
2、要緊
如果正處於懷孕初期，胎兒還不穩定，而且孕婦身體素質較差，這種情況小跑了一段時間，可能會引起先兆流產，也可能會造成流產，通常就比較要緊。
建議懷孕期間一定要做好護理工作，避免進行劇烈的運動，如果出現了不適症狀，應及時就醫治療。
