一般情況下，由於個體差異，並沒有女人做避孕哪種方式最好的說法，女人可以通過佩戴避孕套、口服避孕藥、放置宮內節育器等方法避孕。詳情如下：
1、佩戴避孕套
女人可以選擇女用避孕套進行佩戴，此方法可以阻止精子到達子宮口處，從而發揮避孕作用，佩戴避孕套屬於比較簡單，並且無創性的避孕方式。
2、口服避孕藥
也可以在醫生指導下口服屈螺酮炔雌醇片、炔雌醇環丙孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片等藥物，藥物成分可以影響生殖過程中的不同環節，從而達到抗生育的作用。
3、放置宮內節育器
宮內節育器屬於放置在子宮內的避孕裝置，女人可以在醫生指導下放置宮內節育器能夠引起宮腔內環境改變，使受精卵無法正常着牀，從而發揮避孕作用。
除了以上常見方法外，也包括女性輸卵管結紮術，對於無備孕需求的人羣來講，日常生活中應選擇科學合理的方法進行避孕，可一定程度上減少意外妊娠現象出現，如果生活中有不適症狀，應及時就診，以免對身體造成其他不利影響。
