做了一晚上夢第二天頭疼可能是正常的生理性原因，也可能是神經衰弱、焦慮症等病理性原因導致，可根據具體病因選擇一般治療或者藥物治療緩解。具體情況如下：
一、生理性原因
如果在日常生活中，學習或工作壓力過大，會直接影響睡眠質量，導致睡眠中總是做夢，醒來時感到頭痛，通過保持規律的生活習慣，有助於緩解症狀。
二、病理性原因
1、神經衰弱
當神經衰弱發生時，會影響神經功能，從而降低睡眠質量，導致過度做夢，從而出現頭暈、頭痛、噁心、嘔吐等症狀。可遵醫囑服用夜寧顆粒、安神補腦液等藥物治療。
2、焦慮症
可能是由遺傳或神經遞質異常引起的，患者可能長期處於焦慮狀態，還會導致自主神經功能障礙，在睡眠中做噩夢，甚至會引起明顯的不適症狀。可遵醫囑服用鹽酸帕羅西汀片、艾地苯醌片等藥物治療。
除上述常見原因外，還可能有其他，比如植物神經紊亂、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵、上呼吸道感染等。建議若有不適，應及時就醫治療。
