拉肚子像拉水一樣指腹瀉有水樣便。腹瀉有水樣便一般能吃蘋果，如果患者病情較爲嚴重，則不能吃。具體分析如下：
1、能吃
水樣便是腹瀉的表現之一，通常是指糞便爲稀水樣，外觀清澈，可能是因腹部受涼等因素引起的，患者腹部長時間受到寒冷因素的刺激，進而造成腸道痙攣，腸道內的菌羣失衡，滲透壓改變，過多的水分進入腸腔中，就可能會出現水樣便的情況，如果患者精神狀態較好，並且水樣便的次數較少，通常能夠自行緩解。蘋果中富含多種維生素和膳食纖維，適量食用能夠爲身體補充所需營養，一般並不會增加胃腸道的負擔。
2、不能吃
如果患者水樣便的症狀持續時間較長，可能是因腸道內感染引起的，受炎症因子影響，腸道黏膜分泌物增多，炎症因子刺激局部黏膜，致使毛細血管破裂，還可能會出現便血的情況。蘋果質地堅硬，若此時食用蘋果，未完全消化的蘋果殘渣，可能會與腸道黏膜產生摩擦，進而增加出血量，因此此時不可以吃。建議患者應前往醫院，明確水樣便的原因，從而對症處理。
在日常生活中需注意飲食健康，不可生吃食物，飯前便後及時洗手，不要與他人共用餐具。
