一般情況下，頑固性便祕可以通過調整飲食、物理治療、藥物治療的方式恢復腸蠕動。具體分析如下：
1、調整飲食
頑固性便祕主要與運動量較少、不良飲食習慣等原因有關，如果長時間臥牀或者食用的食物中，膳食纖維較少，可能會導致腸道蠕動功能異常，腸內容物不能對腸道產生刺激，從而引發頑固性便祕。建議日常需合理膳食，增加膳食纖維攝入量，多吃新鮮的蔬菜，避免腸內容物乾燥，從而促進排便。
2、物理治療
患者可以前往正規醫療機構，在專業醫生的操作下，鍼灸或按摩天樞穴、中脘穴、腎俞穴等穴位，緩解便祕症狀。
3、藥物治療
如果通過上述方式，並沒有起到較好的治療效果，也可以在醫生指導下使用乳果糖口服溶液、小麥纖維素顆粒等藥物，提高腸內容物的水分含量，改善頑固性便祕。
建議日常需加強生活管理，還可對腹部進行適當按摩，保證排便規律。
