低壓指舒張壓，高壓指收縮壓。舒張壓104mmHg收縮壓160mmHg是否嚴重需要根據實際情況判斷，如沒有出現臨牀症狀通常不嚴重，如伴隨頭暈等症狀則是比較嚴重。具體分析如下：
1、不嚴重
血壓的正常值範圍是收縮壓90mmHg~139mmHg，舒張壓60mmHg~89mmHg，舒張壓104mmHg收縮壓160mmHg屬於輕度高血壓，如沒伴隨其他臨牀症狀，此時不嚴重。可在醫生的指導下通過調理飲食、適當運動、使用藥物等方法改善，藥物包括鈣離子通道阻滯劑等，比如硝苯地平片、馬來酸依那普利片等。
2、嚴重
如果不僅出現血壓升高的情況，並伴隨高血壓腦病、高血壓腎病等疾病，此時比較嚴重，如果治療不及時有可能會危及生命。血壓的數值受到多種因素的影響，所以需要多次測量，並在不同時間和狀態下進行測量，以確定血壓水平。
平時需要定期測量血壓，採取措施控制血壓，以保持健康。如血壓持續升高，建議及時到醫院就診。
