記憶力突然下降的很嚴重，可能與睡眠不足、抑鬱症、病毒性腦膜炎等原因有關，患者可通過一般治療、藥物治療等方式改善。具體分析如下：
1、睡眠不足
若患者長期存在睡眠障礙，容易引起睡眠不足，使腦部神經組織受到損傷，出現記憶力下降，精神不振、身體睏倦等症狀。在平時應注意適當休息，保證充足的睡眠，有助於改善不適症狀。
2、抑鬱症
抑鬱症通常是因爲長時間情緒抑鬱而誘發的一種精神障礙，患者可出現情緒低落、過度焦慮、思維遲緩、記憶力下降等症狀。患者可遵醫囑服用鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等藥物緩解，必要時可進行心理疏導。
3、病毒性腦膜炎
病毒性腦膜炎是由病毒感染所引起的一種腦膜急性炎症性病變，若腦部組織受到損傷可引起劇烈的疼痛感，並伴有高熱、噁心嘔吐、精神倦怠等症狀。患者可遵醫囑服用磷酸奧司他韋顆粒、利巴韋林分散片等藥物治療。
除上述常見的原因外，也可能與阿爾茲海默症、腦出血、腦腫瘤等原因有關，如果患者還伴有其他不適症狀，且影響到日常生活，應及時前往醫院就診。
