跑步後心慌、噁心、頭暈、出虛汗可能是因爲劇烈運動、高血壓、病毒性腦炎等原因導致，可通過一般治療、使用藥物等方法改善。具體分析如下：
1、劇烈運動
劇烈運動會導致心率加速、血管擴張和收縮不協調等生理反應，這些反應會導致血液流動不暢，從而導致頭暈、心慌等症狀。平時需要注意多休息，避免劇烈運動。
2、高血壓
高血壓會導致血壓過高，心臟需要更大的力量來將血液推送到身體各處，會導致心臟負荷過重，引起頭部不適、身體乏力等症狀。患者可在醫生的指導下使用呋塞米片、酒石酸美託洛爾片等藥物治療。
3、病毒性腦炎
病毒性腦炎是由病毒感染引起的腦部疾病，病毒侵入腦細胞後會引起炎症反應和免疫系統的反應，由於腦部神經元的損傷和功能障礙，引起頭痛、眩暈、冒冷汗等症狀。患者可在醫生的指導下使用甘露醇注射液、注射用阿昔洛韋等藥物治療。
除以上原因外，還有可能是因爲低血糖、腦出血、腦梗死等原因導致。如出現身體不適症狀應及時尋求醫療幫助，進行相關檢查和治療，以確定症狀的原因，並採取相應的治療措施。
