暈血通常在數分鐘內可以自行緩解，但如果暈血的症狀較爲嚴重通常需要的時間更久。具體分析如下：
暈血主要是由於看到出血場景，對視覺造成較爲強烈的刺激，從而導致自身出現眩暈、虛弱、噁心嘔吐等症狀發生，如果臨牀症狀較輕，患者在數分鐘之內即可自行緩解，所以無需過度擔心。但如果因暈血的原因出現昏厥或休克等症狀，恢復時間可能較長，部分重症患者可能需要數十分鐘纔可恢復。如果出現暈血的情況，建議立即平躺或保持坐姿，防止跌倒的情況發生。也可適當增加飲水量，以增強自身血液循環，改善不適症狀，對於自身恢復有所幫助。
出現暈血的現象後，如果短時間內沒有自行緩解，建議及時前往醫院就診，由醫生根據自身的具體情況進行規範化處理。
