一般情況下，健身打針增肌有危害。具體分析如下：
健身打針增肌指的是利用人工合成的激素或生長因子通過注射來增加肌肉質量和促進肌肉生長的方法。首先，健身打針增肌可能對身體產生嚴重的健康風險。增肌針中的物質可以對內分泌系統，肝臟和心血管系統產生不良影響，增加心臟病、肝臟疾病和其他健康問題的風險。其次，使用增肌針可能會導致多種不良反應，如失眠、抑鬱、肝臟問題等，這些不良反應的嚴重程度因人而異。另外，打針增肌在很多國家都屬於違法行爲，具有潛在的濫用和危險性。所以健身打針增肌會帶來一定的危害。
如果想增加肌肉，建議選擇合理的飲食，制定有效的訓練計劃來實現肌肉生長，避免採用非法方式讓肌肉增長。
