晚上打羽毛球通常對眼睛不好，可能會損害眼睛、影響睡眠、影響消化。具體分析如下：
1、損害眼睛
如果不是在專業場地，強度和角度可能達不到打羽毛球的要求。長時間處於不合格的光線下會使眼睛高度集中，從而對視力產生影響。由於打羽毛球的速度比較快，還可能會發生被球擊中眼睛的意外。
2、影響睡眠：
晚上睡覺前打羽毛球，會導致交感神經處於興奮狀態，人體釋放大量腎上腺素，此時情緒處於激動狀態，可能需要較長時間才能恢復，從而影響睡眠。
3、影響消化
晚上吃東西后，消化道的血流量會增加，需要較多的血液進入消化道來參與食物的消化和吸收。如果立即打羽毛球，血液會重新分配到四肢骨骼肌，可能會影響消化吸收，導致胃腸道血液供應不足。
無論是在晚上還是在白天打羽毛球，都需要注意適度。如果打球時經常出現反手動作不流暢，可能會出現網球肘。注意多休息，避免劇烈運動。
