一天到晚眼睛很困可能是生理因素，也可能是病理因素，比如干眼症、近視、過敏性鼻炎等導致的，可根據不同原因選擇相應的處理方法。
一、生理因素
如果長時間近距離用眼，長期看手機、電腦等電子產品，或經常熬夜引起視疲勞，容易出現一天到晚眼睛很困的現象，建議科學用眼，保持足夠的睡眠時間，平時可適當按摩或熱敷眼睛進行緩解。
二、病理因素
1、乾眼症：如果患有乾眼症，眼睛過於乾燥，有燒灼感和異物感等不適，通常會出現一天到晚眼睛很困的現象，可遵醫囑使用聚乙烯醇滴眼液、羥糖甘滴眼液等藥物進行治療。
2、近視：如果有近視，沒有及時糾正視力，長期用眼不當容易導致一天到晚眼睛很困，可在醫生指導下佩戴框架眼鏡、隱形眼鏡或做角膜屈光手術、眼內屈光手術等矯正視力。
3、過敏性鼻炎：如果免疫力比較低或接觸花粉、塵蟎等致敏物質引起過敏性鼻炎，通常會導致一天到晚眼睛很困，可在醫生指導下使用西替利嗪片、氯雷他定片等藥物進行治療。
除此以外，鼻竇炎、上呼吸道感染等也可能導致一天到晚眼睛很困，建議遵醫囑治療。
