艾灸關元怎麼避開石門

艾灸關元一般可以通過選擇較小的艾灸進行能夠避開石門，在艾灸時要注意做好護理，避免燙傷皮膚造成損傷。

關元穴位於肚臍中間向下四橫指處，石門穴位於肚臍中心向下三橫指處，兩者的距離將近，在艾灸時可能會刺激到石門穴，但是在艾灸時選擇較小的艾條進行薰燙，能夠避開石門穴。

艾灸屬於中醫鍼灸法，能夠強身健體，提高身體的免疫力，同時還可以達到一定的預防疾病作用，艾灸時避免時間過長，以免燙傷皮膚。

除此之外，在艾灸前需要諮詢醫生，在醫生的指導下進行，在艾灸前可以多喝溫水，避免在疲勞的狀態下進行。