大多數人在生活中有什麼喜事或者其餘事件的時候，都喜歡喝兩杯，這很快就會成爲人們平時的習慣和愛好。但是有些人喝酒後會全身疼痛痠痛，那麼喝酒後渾身痠疼怎麼辦？
喝酒後渾身痠疼怎麼辦
飲酒後建議多喝溫開水，一次飲水量在1500~2000 ml左右。因爲多喝水可以促進體內酒精快速排泄，可以緩解全身痠痛。也可以口服維生素C或多喝果汁，如蘋果汁、西瓜汁、葡萄汁等，可以分解體內的酒精，減輕肝臟的負擔。或者吃一些黃瓜、西紅柿等鹼性食物來中和體內酸性物質，維持體液酸鹼平衡，增加抵抗力。
另外，如果超過24小時仍不緩解，建議醫生診治。可注射納洛酮等酒精拮抗劑，幫助酒精快速代謝。飲酒後全身痠痛，是由於酒精攝入導致肝功能受損，導致機體產生酸性物質，特別是肌肉分泌肌酸酐。另一方面，酸性物質進入關節後滑膜受到刺激，滑膜出現水腫，明顯全身骨骼部位可能會乏力、疼痛。
經常喝酒會導致全身痠痛，一定要注意自己，以免對腸胃造成嚴重傷害。希望這篇回答能幫到您！祝您身體健康，生活愉快！
