很多女性都不會過於重視閉經，其實如果女性過早出現閉經，這是一種不健康的身心表現，所以在治療閉經時也應該引起重視。從中醫的角度來看，閉經的出現和肝腎陰虛氣滯血瘀還有氣血不足，有着直接關係，需要針對不同的原因來得到有效治療。那麼，女性閉經怎麼辦呢？下面我們一起來了解一下吧。
女性閉經怎麼辦
1、飲食調理
在平時應注意多吃雌激素含量比較高的一些食物，像豆類食物、新鮮蔬菜等，這類的食物的攝入對於緩解閉經的病情是有很大幫助作用，而且患者要注意飲食以清淡爲主，多吃一些蛋白質含量高的食品，以便於身體能夠更快的恢復健康。
2、生活調理
加強身體鍛鍊，改善生活環境，合理安排工作，避免精神緊張，保持穩定情緒，增加營養，對一時性閉經，如初潮2年內、停服避孕藥半年內、精神創傷、生活環境改變等，在消除不良刺激後多能自愈，可作短時間觀察後，再決定治療方案。
3、鍼灸調理
鍼灸在治療閉經等婦科疾病方面可有良好成效，以長強爲主，效不顯加配穴。患者取俯臥位，在尾骨下端與肛門之間中點陷凹中取穴，針刺入1寸深，施強刺激手法，留針20分鐘。配穴，前三穴針刺，中等刺激，補法或平補平瀉法。此療法需由專業鍼灸師操作完成。
4、激素替代
因爲當女性體內雌激素分泌異常時，則會直接使子宮內膜的增生到達不了所需的厚度，從而出現月經量減少及閉經的情況。此外，如果生活中過度節食、情緒不穩等，都會影響到內分泌，而雌激素的補充，剛好能夠調節這一現象，從而促進月經的恢復。同時，睡眠充足了肝氣纔會順暢，月經量纔會漸漸多起來；而肝氣不足的話，月經量則容易變少，甚至出現閉經。
5、膏藥外貼
有些醫院具有中藥獨特祕方製成膏藥，對治療閉經效果明顯。一般患者在使用時當先以生薑擦拭相應貼敷部位皮膚，然後取一貼膏藥直接貼於神闕穴（肚臍處）即可，可隔天換一次。膏貼穴位，透皮傳藥效至血液，以滋腎益氣、養血調經、活血化瘀通脈爲主，全面調理女性機能，加速女性胞宮的血液循環，讓行經期經血順暢，進而使月經恢復正常。
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