對於沒有生育計劃的夫妻，需要思考避孕的事情；而避孕的方法並不多，男性和女性都可通過自身達到避孕的效果，如女性服用避孕藥、男性佩戴避孕套、女性植入避孕環、結紮等，這些方法都能實現避孕效果。那麼，取環後能碰冷水嗎？接下來就爲大家解答這個問題。
取環後能碰冷水嗎
取環後，是不建議碰冷水的。因爲碰冷水時，會刺激到子宮，從而引起子宮收縮，導致身體不適。同時，還會影響到取環後身體的恢復，則取環後不能碰冷水，尤其是不能用冷水洗澡，以防影響身體健康。此外，取環後身體相對較虛弱，要注意合理飲食，尤其要多吃一些含鐵及蛋白質類豐富的食物；且要注意靜養休息，避免盆浴或坐浴，以防引起感染。取環後，注意做好個人衛生工作，以免導致一些病菌、細菌從下體入侵，引起一些婦科炎症，不利於身體健康。
知識拓展：女人上環的危害
1、造成感染
上環時，醫生會對婦女的外陰、陰道和子宮內膜，進行嚴格的消毒；很少會發生感染。但是，如果女性患有生殖道炎症，或者在放環之後過早的同房，很可能會發生感染。此外， 在上環後的3~4天左右，會有少量的出血；主要是由於子宮刺激收縮而引起；或是在上行過程中，擦破了子宮頸管內膜，或是子宮內膜而引起的出血，不必過於擔心，一般一週後可自愈。
2、白帶增多
如果是帶有尾絲的避孕環，可能會造成子宮頸分泌物增多的症狀；主要是身體的排異反應，大多在經過一段時間後，子宮內膜組織適應，白帶會明顯減少，恢復到正常狀態；如果出現白帶異常增多，且伴有全身發熱的話，要及時進行抗感染治療；或是到醫院進行進一步檢查。
3、腹部疼痛
上環後，少數女性會有腹部疼痛，以及腰痠的症狀；主要是上環後，引起子宮收縮而引起的。同時，是節育器過大或者位置下移導致的；一般通過積極的休息，會得到逐步的緩解。另外，上環後還會出現月經不調的情況，會造成月經量增多，經期延長；這主要是影響到了女性的正常排卵，以至於女性的月經週期出現延長的情況。
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