咽炎屬於咽喉部的非特異性炎症。咽炎多久可以自愈一般可根據疾病類型進行及病情嚴重程度進行判斷。如果是急性咽炎，病情輕微時可能7天左右自愈，病情嚴重時需遵醫囑治療約10天才能恢復。若是慢性咽炎，通常不能自愈，經規範治療後可能2~3個月會逐漸改善。
1、急性咽炎
急性咽炎，通常是咽部黏膜受到細菌或病毒感染，累及黏膜下以及淋巴組織的一種急性炎症，屬於侷限性疾病，具有一定自愈性，病情輕微時通常在7天左右可自愈，但是在此期間不可以吃辛辣、刺激食物，同時戒菸、戒酒。如果病情比較嚴重，伴有發熱，頭疼等症狀，一般不會自愈，需及時在醫生指導下用阿莫西林膠囊、利巴韋林顆粒、磷酸奧司他韋顆粒等藥物控制病毒感染，可能10天左右才能恢復。
2、慢性咽炎
慢性咽炎是咽部黏膜和黏膜下以及淋巴組織發生慢性炎症，容易復發，通常不能自愈，需要遵醫囑採取一般治療，比如多喝水、保持飲食清淡、作息規律、避免不良因素刺激等，或服用清喉利咽顆粒、一清膠囊等藥物治療之後，可能2~3個月纔可以逐漸改善。
如果感覺咽部不適，出現疼痛、咳嗽、發熱等症狀，建議及時到醫院進行檢查，並採取治療措施。平時要避免大聲說話、吸入有害氣體，減少咽部刺激。
