拉肚子是指排便次數明顯超過平日習慣的頻率，糞質稀薄，水分增加，每日排便量超過200g，或含未消化食物或膿血、黏液。腹瀉常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等症狀。正常人每日大約有9L液體進入胃腸道，通過腸道對水分的吸收，最終糞便中水分僅約100～200ml。
喝中藥拉肚子怎麼回事
中藥有拉肚子的現象，可能是中藥成分中有瀉下的藥物，藥物本身就會引起腹瀉，這種情況是正常的，停服藥後，腹瀉症狀就會減輕。其次，還有可能是服用藥物不對，或是藥物中有對刺激胃腸道的成分。另外，當中藥儲存不當，變質了，也會引起腹瀉的症狀。還有可能是在服用中藥期間服用了其他的藥物引起的不良反應，如果藥物的藥性過量，也有可能會出現拉肚子的症狀。
產生的副作用，出現這樣的情況，應該把藥停掉，注意多喝些水避免引起脫水，然後多觀察幾天，如果患者腹瀉的症狀十分嚴重，這個時候需要諮詢醫師，查找病因。
喝中藥的注意事項
1、忌蘿蔔，服用中藥時不宜吃生蘿蔔，因蘿蔔有消食、破氣等功效，特別是服用人蔘、黃芪等滋補類中藥時，吃蘿蔔會削弱人蔘等的補益作用，降低藥效而達不到治療目的。
2、忌生冷，生冷食物性多寒涼，難以消化。生冷類食物還易刺激胃腸道，影響胃腸對藥物的吸收。故在治療“寒症”服中藥如溫經通絡、祛寒逐溼藥，或健脾暖胃藥，不可不忌生冷食物。
3、忌濃茶，一般服用中藥時不要喝濃茶，因爲茶葉裏含有鞣酸，濃茶裏含的鞣酸更多，與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收，減低療效。尤其在服用 “阿膠”、“銀耳”時，忌與茶水同服，同時服用會使茶葉中的鞣酸、生物鹼等產生沉澱，影響人體吸收。
4、忌辛辣，熱性辛辣食物性多溫熱，耗氣動火。如服用清熱敗毒、養陰增液、涼血滋陰等中藥或癰瘍瘡毒等熱性病治療期間，須忌食辛辣。如蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣熱性之品，如若食之，則會抵消中藥效果，有的還會促發炎症，傷陰動血。
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