補鋅口服液建議在飯後喝，飯前喝可能會導致腸胃刺激。
鋅是人體必須的營養元素之一，可以在人體的免疫、生殖遺傳以及生長髮育、內分泌等方面發揮比較重要的作用。如果人體缺鋅，就可能會導致營養不良、食慾下降、免疫力下降，也可能會影響兒童的生長髮育。一般補鋅口服液通常是在飯後喝，主要是由於鋅元素都具有一定的刺激性，如果在空腹狀態下喝，可能會使胃腸黏膜產生刺激而引起不適症狀，例如出現腹痛等，所以一般建議儘量避免空腹的情況下喝。
另外，在喝補鋅口服液期間，一般不建議同時補鈣，主要是由於鋅和鈣需的載體蛋白相同，如果兩者同時補充，可能會導致鈣搶佔鋅的載體蛋白而影響鋅的吸收。也不建議將補鋅口服液與食物同時吃，否則可能會影響人體對鋅的吸收，起不到最佳的補充效果。
