通常情況下，陳皮是一種常見的中藥材，常喝陳皮水的好處是；壞處是上火、過敏、耗傷津液等。具體內容如下：
一、常喝陳皮水的好處
1、去溼化痰
陳皮具有去溼化痰的功效，可以用於治療溼熱痰飲、咳嗽等症狀。
2、健脾開胃
陳皮可以健脾開胃，促進消化，增加食慾。
3、緩解胃痛
陳皮可以緩解胃痛、胃脹等症狀，有助於保護胃部健康。
4、調節肝臟功能
陳皮可以調節肝臟功能，促進肝臟的解毒和代謝。
除以上好處外，還有其他好處，如改善口氣、降低血壓、抗氧化、緩解焦慮等。
二、常喝陳皮水的壞處
1、上火
陳皮雖然具有多種功效，但是不宜過量食用，否則容易引起上火的情況。
2、過敏
陳皮中的成分可能會引起過敏反應，不適合過敏體質者食用。
3、耗傷津液
陳皮辛散苦燥，陰虛燥咳者，常喝陳皮水可能會耗傷津液，不適合胃酸過多者食用。
除以上壞外，還有其他壞處，如損傷肝臟功能、加重便祕等。需要注意胃虛者、胃酸過多者、風熱感冒者禁用。如果使用陳皮水出現不適症狀，建議儘快前往醫院進行治療。
