通常情況下，睡着時身體突然抖一下可能是正常的生理現象，也有可能是由於缺鈣、癲癇等原因導致的。建議患者進行全面檢查，如果是病理性原因導致的，患者需要根據醫生通過應用藥物、改善生活習慣等方式進行治療。
1、生理現象：如果患者處於過度疲勞的狀態，進入淺層睡眠時，大腦雖然已經休息了，但肌肉神經仍處於興奮狀態，因此會出現睡着時身體突然抖一下的情況。建議患者平時充分休息，避免熬夜，防止過度疲勞。
2、缺鈣：缺鈣通常是由於光照不足、低鈣飲食等原因導致的，常會導致骨質疏鬆、失眠多夢，還會引起肌肉震顫。患者需要根據醫生指導使用葡萄糖酸鈣口服溶液、骨化三醇軟膠囊等藥物補充鈣元素。
3、癲癇：癲癇與皮質發育障礙、大腦外傷等因素有關，常伴有肌陣攣發作、感覺異常、情感障礙等症狀。建議患者遵循醫囑應用苯妥英鈉片、丙戊酸鈉片等藥物緩解症狀。
