斷奶期如果漲奶比較嚴重，可以擠出少量多餘的乳汁，也可以用吸奶器吸出部分多餘的乳汁，這樣有利於減輕乳房脹痛的現象。
如果打算斷奶，這個時候漲奶，漲得很明顯，這種情況最好是擠出少量多餘的乳汁。因爲這樣持續的漲奶可能會出現乳腺管堵塞，甚至出現急性乳腺炎的可能。但是應該注意，不要一次性擠得太多，否則會導致乳汁繼續分泌，增加影響回奶的時間。斷奶期間漲奶比較嚴重的時候要注意少喝湯類，避免導致乳汁增加，還要注意休息，不要劇烈的顛簸，要穿寬鬆的內衣，有利於局部的血液循環。能夠減輕脹痛現象發生。
漲奶要儘可能避免乳房受到擠壓，有可能會導致乳房內側出現炎症感染。如果有出現乳房的疼痛、紅腫，還有體溫升高的情況，需要及時就醫檢查，明確是否有急性乳腺炎。
