肺炎是一種多發的感染性疾病，爲內科、兒科常見病之一。它是由細菌或病毒等引起的急性肺部發炎。肺炎可能復發，也可能導致支氣管擴張症。主要有發燒、咳嗽、多痰、胸痛等，重症者喘氣急促、呼吸困難，可危及生命。肺炎治癒後一般不留瘢痕，肺可以恢復其原來的結構和功能。
1、平時不夠注意個人衛生，不小心接觸到了一些有害菌或病毒。
2、免疫功能低下，如，長期吸菸、突然受涼、醉酒、飢餓、疲勞等使身體的抵抗力削弱，使細胞吞噬作用減退，導致發病。
3、上呼吸道感染時，沒有正確處理。例如，沒有正確地看醫生、沒有正確地服藥，又或者是濫用止咳藥止咳以至痰和菌愈積愈多，病毒感染能破壞支氣管黏膜的完整性，影響黏液及纖毛活動，從而導致細菌的感染。
4、在神志不清時如全身麻醉、腦血管意外、癲癇發作、酒精中毒、麻醉過量或服鎮靜劑後，防禦功能減弱或消失，異物即可吸入氣管，引起細菌感染導致肺炎。
5、患有一些慢性疾病的人，如免疫缺陷、糖尿病、腎衰竭等也是易感人羣。
6、職業因素：長期工作在具有粉塵或有毒氣體的環境下，若沒有使用合適的防護口罩，會對人體呼吸系統造成傷害，肺部器官及組織的傷害通常是很嚴重且無法復原的，這類人員易患肺炎。
7、空氣污染：空氣中各種微生物、微粒、異性蛋白過敏原、刺激性氣體的吸入均可引起肺炎。
此療法就是利用芳香植物的純淨精油來輔助醫療工作的另類療法。說詳細點就是人們從大自然中的各種芳香植物的不同部位中提煉出有不同氣味和顏色的精油，如桉樹葉、玫瑰花、佛手柑果皮等。
治療肺炎可以用桉樹、熏衣草、茶樹油熱水浴，或蒸發後蒸汽吸入，這樣有利於加快肺炎康復，如果喘息嚴重則不能應用蒸汽吸入，因爲吸入劑可以刺激肺臟而加重病情。百里香精油可以幫助氣管排除痰液。在熱水中加入幾滴百里香精油，加熱至揮發，吸入蒸氣。
手浴水溫要保證在37℃～38℃，你可以選擇一個特製的手浴盆，如果條件不允許，一般的水盆也行，其容量在10～20升，你把手浸泡在水中，20～30分鐘，這樣做可以止痛，更可以反射性地作用於呼吸系統，對急性肺炎有顯著的緩解作用。
選擇合適的熱水瓶或熱水袋，內部裝滿熱水，緊貼着放在胸部或背部，堅持每日3次，每次10分鐘，有利於減輕由於咳喘引起的胸痛，特別注意要用毛巾包住熱水瓶或熱水袋以防燙傷。
針對肺炎病情，我們在飲食上補充足量含優質蛋白、維生素、微量元素食物是十分必要的，俗話說“雞生火，肉生痰”，當痰多時應停止進食肉類、油脂以避免引起過度的咳嗽。平時我們也要適當多吃些滋陰潤肺的食物，如梨、百合、木耳、芝麻、蘿蔔等。儘量多喝水，吃易消化的食物，以利溼化痰。進食時注意力要集中，要細嚼慢嚥，避免邊說邊吃，將食物嗆吸入肺引起肺炎。
吸菸會破壞呼吸道黏膜的屏障系統，使細菌易於侵入，導致身體免疫力下降，爲了預防肺炎應戒除吸菸以及避免吸入粉塵和一切有毒或刺激性氣體。
生活環境的清潔衛生極其重要，要經常開窗子保持室內的空氣流通，儘量住在朝陽的房間裏，保持陽光充足。有條件的話，也要對房間進行全面的消毒處理。
許多感冒都是由於病毒入侵造成的，如果你的治療方法不夠及時得當的話，不能夠在盡短時間內得到痊癒康復。那麼，細菌就會趁機向肺部入侵，引發肺炎。所以應注意預防感冒，一旦感冒也要及早治癒，以“防微杜漸”。此外，還要儘量減少與肺炎患者接觸，以減少被感染的機會。
