血栓可發生在任何年齡、任何時間，嚴重威脅着生命健康。血栓性疾病包括動脈血栓和靜脈血栓，動脈血栓相對更常見一些，但靜脈血栓曾經被認爲是少見病，未能引起足夠的重視。
眼底動脈血管細小，當血液黏稠、流動緩慢就很容易形成血栓，而一旦眼部血管堵塞，就會造成眼部的供血供氧不足，眼部細胞老化、局部營養不良，引起晶狀體細胞變性、萎縮，導致白內障的發生，有的患者因此而致盲。
骨骼表面附着一層骨膜，上面佈滿微小血管。血管中形成血栓，會致使血流營養供給出現中斷，骨骼所需的大量營養也就無法供應，如鈣、成骨蛋白、骨基質蛋白等嚴重不足，逐漸導致骨質疏鬆。
當腦血管的某個部位形成血栓，造成腦部血管堵塞、血液流通不暢。大腦就會缺血缺氧，腦細胞壞死或出現腦血管破裂出血的情況，導致昏迷、不省人事、伴口角歪斜、語言不利、半身不遂等中風病症。
當血栓阻塞了冠狀動脈血管，致使血流急劇減少或中斷，使相應的心肌出現嚴重而持久的急性缺血，最終導致心肌的缺血性壞死。
當血栓堵塞腎血管時，就會造成腎臟的供血和營養不足，同時腎小管的吸收過濾功能也受到了抑制，腎臟排毒的功能減弱，腎細胞開始壞死，最終導致尿毒症、腎功能衰竭而危及生命。
患缺血性腦血栓的患者，80%發病前5～10天會出現哈欠連連的現象。
血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆；血壓突然降至80/50mmHg以下時，是形成腦血栓的前兆。
這是值得引起注意的一種危險信號。數次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內會發生腦血栓。
眩暈是腦血栓的前兆中極爲常見的症狀，可發生在腦血管病前的任何時段，尤以清晨起牀時發生得最多。此外，在疲勞、洗澡後也易發生。特別是高血壓患者，若1～2天反覆出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性增加。
任何突然發生的劇烈頭痛；伴有抽搐發作；近期有頭部外傷史；伴有昏迷、嗜睡；頭痛的性質、部位、分佈等發生了突然的變化；因咳嗽用力而加重的頭痛；疼痛劇烈，可在夜間痛醒。
1少吃高膽固醇或油脂食物，多吃蔬菜、海藻、豆類等富含食物纖維的食物。
2減少肉、蛋、蛋糕等高脂肪食物的攝取量，多吃魚和貝類。
3多喝茶，茶可以抑制血小板凝集，促進纖維蛋白溶解系統活性，進而防止血栓形成。
4適量飲用紅葡萄酒可使血小板凝集力下降，進而防止血栓形成。但過量飲酒會使血細胞受損，增強紅細胞黏合力形成血栓。
5養成吃早餐的習慣。不吃早餐者的血小板比常吃早餐者的血小板更容易粘稠與凝集，進而特別容易形成血栓。
6有氧運動能夠幫助身體溶解血栓，降低血液粘度。
7多洗澡，入浴使身體溫暖，血液中的血栓溶解物質會增加。
8衣服、鞋、襪寬鬆，不過緊。
9服用抗血栓藥物者在看病時，要提醒醫師，以免誤服與抗凝血藥相沖的藥物，造成血栓或出血。
