在炎熱的夏天，由於飲食雜亂，許多人都容易出現上吐下瀉的症狀，然而許多人都認爲是藥三分毒，而不願意吃藥，那麼上吐下瀉不吃藥能好嗎？
導致上吐下瀉的原因非常多，可能是急性腸胃炎、胃腸感冒、食物中毒、胃潰瘍等，需要根據具體的症狀、病因以及患者身體狀況來判斷是否需要吃藥。
如果上吐下瀉並沒有持續太久，並且沒有腹痛、發燒、脫水等不適症狀，可以考慮臥牀休息、補充水分，不用吃藥。但是這是不能放鬆警惕，還要持續觀察患者的精神狀況。
如果上吐下瀉非常嚴重，患者已經出現頭暈目眩、意識不清、胸痛、腹痛、皮膚幹皺無彈性、昏厥等脫水及電解質紊亂症狀，就需要及時就醫，遵醫囑服藥。
在沒有查明上吐下瀉的原因之前，建議不要擅自服用止瀉藥。
導致上吐下瀉的原因非常多，如果是食物中毒引起的吐瀉，說明身體在通過這種方式將有毒食物排出體內，如果此時服用止瀉藥，會使有毒成分無法順利排出，反而容易延長病程，不利於身體健康。
在上吐下瀉的時候，腸胃非常脆弱，食用任何東西都有可能會被吐出來，醫生會建議斷食12-24小時。但是身體又非常缺水、虛弱，因此建議飲食對腸胃刺激小的液體：
1.溫開水。上吐下瀉的時候，一定要選擇對腸胃沒有刺激的水喝，溫開水就是非常好的選擇。
2.淡糖鹽水。在上吐下瀉後，身體會出現缺水、電解質丟失、缺鉀缺鈉的情況，可以在溫開水中加入少量的鹽和糖給患者飲用，能夠預防脫水幾電解質紊亂。
3.口服補液鹽溶液。口服補液鹽溶液對於急性腹瀉引起的脫水有顯著療效，但是服補液鹽溶液屬於處方藥，不能隨意使用，需在醫師的指導下服用。
