後背長痘痘與飲食作息無規律、過敏、真菌感染、毛囊炎等有關，而刮痧是通過刺激皮膚、及皮下穴位的理療手法，那麼後背長痘痘時，是否可以用刮痧來調理？
建議後背長痘痘不要刮痧。
後背的痘痘是直接呈現在皮膚上的突起物，觸碰時可能有癢痛感覺，而刮痧需要直接接觸皮膚，一定的力道刮試相應部位，直至出痧纔有效果，對於痘痘而言，只會造成痘痘表皮破損，是有害而無利的。
後背長痘痘刮痧是可能會傳染的。
後背長痘痘是可能有真菌感染所致，哪怕在痘痘不明顯時，輕輕刮試痘痘部位，敷在痘痘之上的真菌一樣會隨着刮痧板感染到其他部位的皮膚，造成更多部位長處痘痘。當然如果是飲食無規律、過敏等引起，倒是不至於傳染。
1、飲食注意不要過食辛辣油膩食物，因爲這類食物會增加油脂的分泌，加重痘痘症狀，應該以含維生素c、維生素b6高食物，如胡蘿蔔、紫菜、牛肉、葡萄等。
2、爲痘痘與人體分泌的油脂分不開關係，可以適當使用去油脂的潔膚洗澡液，可緩解後背長痘痘症狀。
3、一般情況下後背長痘痘不容易自行判定，有可能是其他全身性疾病所致的表症，所以在沒有自行好轉時，宜就醫查看，對症治療。
1、後背長痘痘應該保證所穿衣物應該寬鬆爲主，而不是緊身一樣的，避免衣料與皮膚反覆摩擦。
2、保證腸道健康，尤其是大便通常，有時便祕等腸胃疾病是會造成皮膚長痘痘情況。
3、洗澡時要擦乾淨身上的水分，避免長痘痘的部位在潮溼的環境下，細菌滋生，以致長出更多痘痘出來。
