現實生活中，很多人由於各種不良生活習慣的影響，影響到腎臟的健康，對一個人來說，腎臟的作用舉足輕重。所以腎臟的保健顯得尤爲關鍵，在腎臟保健措施中，飲食調理是最爲關鍵的措施，有很多水果都具有一定的養腎功效，那麼下面我們就來看看吃什麼水果對腎好?
葡萄不但含有鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素，還含有多種人體必需的氨基酸。葡萄性平味甘酸，入脾、肺、腎三經，多吃葡萄可以起到補氣養血、滋腎宜肝的作用。而且葡萄的營養大多數集中在葡萄皮和葡萄籽中，尤其是葡萄籽中有很多物質可以對腎臟起到保護作用。
香梨性平味甘、微酸，口感清脆，味道香甜，除了具生津潤肺、止咳化痰、清熱瀉火等功效，可輔助治療肺燥熱所致的咳嗽、口臭、便祕等症之外，香梨中所含的天門冬素對人的腎臟起到了特殊的保健功效。
桂圓有滋陰補腎的功效，因爲桂圓的糖分含量很高，且含有能被人體直接吸收的萄萄糖，體弱貧血，年老體衰，久病體虛，經常吃些桂圓很有補益效果，尤其是陰虛的女性朋友更應該多吃桂圓。
獼猴桃因其維生素C含量豐富而被譽爲“維C之王”。對男性朋友來說，獼猴桃更具有補腎的功效，獼猴桃中含有不少精氨酸，能促使血液循環順暢，增進性能力。用新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升調勻後飲服，能起到補腎虛的作用。
現實生活中，很多人由於各種不良生活習慣的影響，影響到腎臟的健康，對一個人來說，腎臟的作用舉足輕重。所以腎臟的保健顯得尤爲關鍵，在腎臟保健措施中，飲食調理是最爲關鍵的措施，有很多水果都具有一定的養腎功效，那麼下面我們就來看看吃什麼水果對腎好?
腎結石人羣日常生活中不妨多吃些西瓜、梨子等含水量比較大的水果，此類水果有利於輔助腎結石患者治療，同時，富含維生素B1和維生素C的水果對溶解腎結石有好處，腎結石病人可以多吃一些。
伴有高血壓、動脈硬化的腎病的人羣宜吃山楂、棗子、桔子等富含維生素C、有降壓、緩解血管硬化作用的水果。
伴有發燒的腎病人羣宜吃具有生津止渴、解熱散毒功效的水果，如橘子，梨子等，發燒病人出汗多，這些水果等含有充分的水分和鉀，對發燒病人更有益。
伴有咽痛、咳嗽、痰多的腎病病人宜吃梨、枇杷、橙子、柚子、杏、羅漢果等能化痰、潤肺、止咳的水果。
體質屬於燥熱的腎病人羣宜吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒的水果;不宜吃葡萄、桔子、棗子、櫻桃等屬溫熱的水果。
