山竹果肉含可溶性固形物16.8%，檸檬酸0.63%，還含有其它維生素B1，B2，C4和礦物質，具有降燥、清涼解熱的作用，因此，山竹不僅味美，而且還有降火的功效。
山竹和龍眼能一起吃。
山竹含蛋白質、脂肪、維生素、碳水化合物、鈣、磷、鉀、鈉等多種營養物質。龍眼的果實是果中珍品，含有多種維生素，礦物質、蛋白質、脂肪和果糖等對人體有益的營養成份。兩者在營養組成上並不衝突，是可以一起吃的，而且山竹性寒，龍眼性熱，一起吃能中和屬性，不易上火。
龍眼是溫補類食物，有大量的熱量、蛋白質、維生素、礦物質等營養成分，歷史上有南桂圓北人蔘之稱，是華南四大珍果之一，食用價值極高。
山竹果肉含可溶性固形物16.8%，檸檬酸0.63%，還含有其它維生素B1，B2，C4和礦物質，具有降燥、清涼解熱的作用，因此，山竹不僅味美，而且還有降火的功效。
另外，山竹含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，對體弱、營養不良、病後都有很好的調養作用。
會讓我們的身體產生不適感，對我們的身體來說是一種負擔。
會對我們的健康產生一定的威脅，對我們的身體影響是非常不好的。
這兩種食物分開吃對我們的身體是非常好的，但是一起吃會產生不好的反應。
這兩種食物一起吃，對我們的健康會造成一定的威脅。
苦瓜可以降火，山竹可以開胃，但是搭配在一起吃對我們的身體非常的不利。
對我們的身體是非常不好的。
這兩種食物都屬於涼性食物，一起吃會容易造成腹瀉。
大蘿蔔是常見蔬菜，可藥用可食用屬性涼，可治消化不良、順氣等，但是和龍眼一同食用會引起身體不適等症狀。
西瓜是涼性水果，有利尿的功效，適合炎熱的夏天食用，但是結合龍眼一起吃會導致腹瀉等不良症狀。
香蕉是寒性水果，富含蛋白質、糖類等營養成分，經常食用有美容養顏的功效，結合龍眼一同食用會導致上吐下瀉等不良反應。
綠豆是常見豆類之一，有清熱去火等功效，單獨食用價值高，但是和龍眼一同食用會引起體溫降低，體虛加重等反應。
荷葉可食用，味道鮮美，單獨食用營養價值很高，但結合龍眼一起吃就會引起身體虛寒等症狀。
