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寶寶流感不能吃什麼 雞蛋、濃茶、冷飲和辛辣

來源:養生百科館    閱讀: 1.82W 次
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流感季節已經來啦!寶寶們抵抗力較弱,經常是流感的第一波波及者,那麼寶寶流感不能吃什麼呢?

雞蛋

雞蛋營養成分非常的豐富,在沒有發燒的時候就可以食用,但是在流感發燒期間一定要減少吃雞蛋,因爲雞蛋中含有豐富的完全的蛋白質,就會快速的被人體吸收,從而就會產生更多的熱量,加重寶寶發燒的症狀。

寶寶流感不能吃什麼 雞蛋、濃茶、冷飲和辛辣

濃茶

濃茶會刺激寶寶大腦,導致寶寶處於興奮的狀態中,腎上腺素分泌增加,導致最終體溫升高,同時茶葉裏面所含有的成分也會導致藥物的藥效,影響寶寶流感的康復情況。

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冷飲

流感發燒之後和一些冷飲會有降溫的感覺,但是發燒後的寶寶胃腸功能大幅度的下降,再飲用冷飲的話,會更加影響消化功能,導致營養供給不足,會延長寶寶流感的治癒時間。

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辛辣

辛辣的食物多爲溫熱,比如說生蒜、洋蔥、辣椒等,食用會促進血液循環,加快新陳代謝,對於退熱會產生一定的影響,同時也會影響到病情的康復。

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流感季節已經來啦!寶寶們抵抗力較弱,經常是流感的第一波波及者,那麼寶寶流感不能吃什麼呢?

寒涼食物

寶寶流感期間,抵抗力降低,再食用寒涼的食物,會更加降低自身的抵抗力,容易被更多的流感病毒入侵,延長流感自愈的時間,對寶寶健康不利。

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魚蝦蟹

流感的寶寶在進食魚腥類食品後,咳嗽會加重,是因爲腥味刺激呼吸道導致的,同時流感期間對魚蝦食品蛋白質敏感度更高,容易出現過敏的情況,因此流感寶寶不適合食用。

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過於酸甜食物

味酸的食物會斂痰,導致流感寶寶的痰不易咳出,會加重咳嗽的情況。同時糖多生溼,流感寶寶食用了很多的糖分之後容易出現燥熱的情況,加重不適的情況。

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滋補補品

滋補的食物一般是具有一定的滋膩性,而得了流感的寶寶食用滋補的補品之後會加重脾胃的滋膩程度,導致身體不適,還影響消化功能,因此不建議食用。

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流感季節已經來啦!寶寶們抵抗力較弱,經常是流感的第一波波及者,那麼寶寶流感不能吃什麼呢?

高鹽食物

流感期間給寶寶吃的太鹹,會減少唾液的分泌,減少口腔內溶菌酶的含量,使得上呼吸道對於流感病毒的抵抗力降低,延長寶寶流感的治療時間,所以流感寶寶的飲食需要注意,不能吃的過鹹。

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高脂食物

流感寶寶的的消化功能下降,若是食用過多高脂肪含量的食物,會加重消化負擔,還容易出現消化不良的情況,也有影響藥物吸收和消化的可能。

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粗纖維的食物

流感時寶寶的消化功能變弱,食用粗纖維含量高的食物會出現消化不了,導致腹脹的情況,常見的粗纖維含量高的食物有:芹菜、韭菜、茭白等。

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