白果是秋天中比較常見的果實，在種滿銀杏樹的街道上常常可以看見落下來的銀杏果，那銀杏果能祛斑嗎？
有一定的促進作用。
白果本身含有十分豐富的營養物質，食用後可以爲人體補充多種營養物質，有助於促進人體的血液循環和新陳代謝。
而且白果中還含有多種抗氧化成分，對於人體來說具有一定的抗氧化性，不僅可以幫助人體抵抗多種導致衰老的氧自由基，減少紫外線對皮膚的傷害，而且還能阻止黑色素的形成，所以對於祛斑來說是有一定促進作用的。
因人而異。
因爲每個人的體質以及斑點的嚴重程度都不一樣，所以對於不同人羣來說，白果祛斑見效的時間也是不同的。
而且引起長斑的原因也有很多，比如個人的內分泌失調、照射過多紫外線、皮膚過於乾燥油膩等，如果要想更好地祛斑的話，那麼平時在生活中也需要保持健康的飲食、生活習慣，外出的時候要做好防曬措施。
內服或外用。
白果常用的祛斑方式有內服或外用，其中內服指的是將白果煮熟之後直接食用，但是因爲白果中含有一定的毒性物質，所以在吃的時候也要注意控制好食用量，而且是不建議長期食用的。
而外用一般指的是先將白果放進榨汁機中打成汁，然後將白果汁用紗布進行過濾，過濾之後的白果汁可以直接塗抹在面部上，大約10-15分鐘之後清洗乾淨即可。
可能會引起過敏。
白果是銀杏科植物銀杏（白果樹、公孫樹）的乾燥成熟種子，其中含有大量的銀杏酸成分，具有很強的致敏性，接觸或者食用後都有可能會引起人體出現皮膚瘙癢、紅腫、起皮疹等免疫反應。
因此對於一些本身體質比較敏感的人羣來說，在接觸或食用白果之前最好是先做好過敏源測試，確定不過敏後方可繼續接觸或食用。
