五味子常見於人們的日常生活中，營養價值以及食用價值比較高，經常被用來泡水喝，那麼五味子一次泡幾顆？五味子10克有幾粒？
建議一次放10-15粒左右即可。
五味子是木蘭科五味子屬植物，味甘酸性溫，其中含有豐富的維生素、纖維素、蛋白質、糖分、脂肪以及鈣、鐵、磷等成分物質，滋補作用是比較強的。
將其泡水喝具有一定斂肺、滋腎、生津、收汗、澀精等作用，一般每次只需要放10-15粒左右可以了。
一般用量在2-6克左右。
五味子性溫味酸、甘，人肺、心、腎經，具有一定斂肺氣、滋腎陰、生津斂汗、止瀉澀精等作用。
一般要是作爲藥用的話，一天建議用量2-6克即可，必要時在醫生的遺囑下進行服用，要是用作保健，那麼一天不要超過8克。
大約有100粒左右。
五味子作爲五味子植物的成熟果實，一般指的是成熟時採摘，曬乾或蒸後曬乾，除去果梗及雜質得到的，重量一般比較輕，正常情況下10克的五味子，大約含有100粒左右，要是五味子的顆粒比較小，那麼可能會有150粒左右。
五味子可以起到收斂的作用，五味子歸肺、心、腎經，泡水適量飲用起到斂肺氣，可以起到一定滋腎陰的作用，對緩解肺虛久咳、肺腎兩虛咳喘及、夢遺滑精、遺尿尿頻等症都有很好的作用。
五味子味酸，其中含有一定的檸檬醛、有機酸等酸性物質，泡水適量飲用可以幫助促進口腔及胃部消化液分泌的作用，對緩解熱傷氣陰、汗多口渴等症都具有緩解作用，具有一定益氣生津的功效。
五味子的味甘酸性溫，從中醫的角度上來看酸性具有收斂的作用，對些遺尿尿頻、久瀉不止、自汗盜汗的人羣來說適量地用一些五味子泡水，可以起到斂汗止瀉的作用，對他們的健康具有好處。
