紅薯在我國受到很多人的歡迎，是一種非常常見的食物，在我國也有着很大的種植面積。紅薯的口感是比較好的，也很好吃，雖然市場價格不高，但是市場需求大。那麼紅薯不能和什麼一起吃？
紅薯是不宜和柿子一起同食的，如果吃得多的話，那麼兩種食物至少也要保持5小時左右的食用間隔。如果柿子與紅薯同食的話，紅薯中含有的糖分首先會在胃中發酵，促使胃酸的分泌。而柿子又含有豐富的鞣質及果膠等，這些物質結合的話，會在腸胃中產生沉澱凝聚。嚴重的時候會導致腸胃出血甚至是胃潰瘍等現象。
紅薯的糖分濃度是非常高的，如果空腹吃紅薯的話，那麼會在腹中形成大量的胃酸。而胃酸分泌過多的話，對胃粘膜會造成刺激，從而引起返酸。而且紅薯還有一種氧化酶，這種氧化酶會在腸胃中生產二氧化碳，極易導致人體出現胃脹打嗝等各種不良現象。所以一定要注意不可與甜食同食，否則會加重這些問題的發生。
雞蛋與紅薯兩種食物分開來時對人體的健康幫助都是非常大的。紅薯還能夠作爲主食食用，但是紅薯是不宜被消化的，再加上雞蛋也是一種不容易被消化的食物。所以如果紅薯與雞蛋同食的話，兩種都爲不易消化的食物。對人體消化功能的影響是非常大的，極易出現消化不良、腹痛腹瀉等各種現象。
玉米與紅薯一樣，在我們生活中都是一種非常受歡迎的食物，玉米也可作爲主食。但是這兩種食物有一個共同點，那就是它們的澱粉含量都是比較高的。澱粉食用過多的話，那麼容易造成胃脹氣，而這兩種食物同食的話，便極易造成腹脹腹痛等現象，對人體健康是非常不利的。所以不僅是玉米，像土豆等澱粉含量高的食物也儘量不要與紅薯同食。
香蕉與紅薯都是受到很多人喜愛的食物。兩種食物對人體也是非常有利的，分開來吃的話，能夠爲人體補充營養成分。不過這兩種食物也是不宜在一起吃的，同食的話容易引起食用者出現全身乏力、頭暈目眩等不良現象。所以大家在食用時也一定要注意紅薯不能和香蕉同食。
