不健康的飲食習慣，經常熬夜，不但影響身體健康，還會引起皮膚問題，比如毛孔粗大就是最常見的，臉上毛孔粗大對外在形象影響也是很大的，那麼要想收縮毛孔，有什麼辦法呢?多喝水毛孔能變小嗎?
多喝水是可以有助於臉部毛孔的收縮的，因爲肌膚缺水的話毛孔就會比較的粗糙從而容易引起毛孔粗大，但是收縮毛孔還需要內外一起調理。
睡眠充足是保證身體健康的基本要求。只有睡飽了身體健康，才能讓的肌膚從裏到外的散發出青春陽光的氣色來。同時在日常生活裏面要注意一下防曬，因爲電腦的輻射和紫外線的輻射都是肌膚的殺手，所以要時刻保護好。
由於經常在外面走動，一天後臉上都是油脂和各種灰塵，所以回到家要做好臉部的清潔工作。同時一天下來，臉部的水分也在不斷的流失之中，所以回到家後要注意多補補水，當然這個補水包括多喝點開水，還有就是給臉部補點水，臉上肌膚水分充足了，毛孔的收縮也成爲自然而然的事情了。
均衡的飲食習慣對於的肌膚問題影響還是比較大的，如果常年都喜歡吃一些辛辣和油炸的食物的話，很容易刺激到的肌膚，讓肌膚油脂的分泌變得十分旺盛，毛孔也就容易成爲火氣發泄的出口，所以日常生活飲食要均衡和健康，多吃一些新鮮的蔬菜水果，還有就是每天都多喝點水。
