經期吃芒果後停血了 經期吃了芒果怎麼補救

芒果的味道甜，汁水多，許多人都愛吃，有的女性在月經期間吃了芒果之後居然停血了，這是怎麼回事？要怎麼補救？

經期吃芒果後停血了

這種情況是有可能發生的，考慮和過量食用芒果以及本身身體虛寒有關，因爲芒果性涼，食用過多會增加體內的寒涼之氣，而在經期，身體虛寒的人本身月經量相對較少，再食用芒果，可能會導致經血排不暢、氣血瘀堵，導致月經暫時停止。

經期吃了芒果怎麼補救

在經期吃了芒果，爲了避免寒涼的水果對月經產生不良影響，建議之後喝一些紅糖生薑水，有暖身驅寒的作用，可以促進身體血液循環，幫助月經廢血的排出。

如果還是沒有效果，可以在醫生的指導下服用一些調節月經的藥物，比如益母草顆粒，逍遙丸等。

來月經吃芒果止血嗎

不一定。

來月經期間吃了芒果，如果本身氣血比較旺盛，月經量大的女性，只要吃的芒果不多，通常影響不大的，不會造成經血暫時停止。

但是本身宮寒或者身體虛寒的女性，月經期間吃芒果吃多了，時可能會造成月經暫停的，但是這也並不一定，可能還會引起痛經等其他的危害。

女性吃芒果的禁忌

1.過敏體質不宜吃

芒果中含有刺激性成分，容易引起過敏，有哮喘的也容易誘發哮喘，因此過敏體質的女性儘量避開芒果。

2.糖尿病不宜吃

芒果中的糖分含量較高，糖尿病患者食用有升高血糖的風險，不利於血糖穩定，可能加重病情。

3.不宜過量吃

任何食物都要適量吃，無關性別。

一般建議每天吃芒果控制在100-200克以內，也就是1-2個拳頭大小的芒果即可，吃多了容易加重腸胃負擔，引起過敏、肥胖。

4.經期少吃

中醫上認爲食物分爲五種屬性，其中芒果爲涼性水果，食用過多會增加體內的寒涼之氣，而女性在月經期間要避免接觸生冷寒涼的食物。如果是氣血比較旺盛的女性還好，體質本身虛寒的女性，可能會導致或者加重經血不暢的情況。