電子煙是一種新型煙，近年來比較流行，但是聽說電子煙同樣不建議吸食，不知道電子煙對肺部的危害大嗎？
有一定的危害。
電子煙一般是由裝有尼古丁溶液的煙管、蒸發器和電池三部分組成，工作的時候會用噴霧的原理把尼古丁變成蒸汽，然後被吸入體內，所以對人體還是有較大危害的。
電子煙煙油的主要成分爲尼古丁、植物甘油、丙二醇以及香基成分，大部分電子煙的尼古丁含量都偏高，而尼古丁攝入體內會逐漸破壞一些肺部的絨毛，使得肺部粘液分泌增加，長期這樣吸食容易引發一些肺部的慢性疾病。
仍然有一定的危害。
吸電子煙的時候，即使不過肺，也仍會有少量的尼古丁噴霧進入肺內，對肺部絨毛和粘膜產生一定的刺激，所以還是有危害的。
而且電子煙仍然會對口腔和鼻腔造成損害，當少量煙霧擴散到空氣中，也容易隨着人的呼吸進入體內，總之，電子煙即使不過肺也是有危害的，遠離任何形式的吸菸依舊是最健康的生活方式。
蜂蜜是一種天然健康的食物，其性味甘平，有解毒潤肺的功效，經常吃蜂蜜有利於治療咳嗽等肺部症狀，對於清肺潤肺有一定療效。
黑木耳中含有一種吸附力很強的植物膠質，這種植物膠質攝入體內可以起到潤肺的作用，如果經常食用，有利於降低電子煙給人體帶來的危害。
檸檬中不僅含有多種人體所需的維生素，而且有機酸，檸檬酸等營養物質的成分也比較高。而且檸檬的高度鹼性能有助止咳化痰，生津健脾，能較好地幫助肺部排毒。
其實香菸更傷肺。
網上有說法認爲吸食電子煙更加傷肺，但是一般來說，還是香菸對肺部的危害更大一些。香菸和電子煙中都含有大量的尼古丁成分，吸食以後都會對健康產生一定的影響，但是香菸中還含有很多電子煙中所沒有焦油等有害物質，所以對肺部的刺激更大。
而且一般抽香菸所產生的煙霧顆粒比電子煙的更大一些，站在健康的角度想，吸入人體後對肺的影響也會更大一些。
