三九天是一段特殊的時期，很多人都不是很瞭解吧，三九天從什麼時候開始？三九天從什麼時候結束？下面一起來看看吧！
三九天從冬至節氣開始。
從冬至日開始，往後數，第一個九天爲“一九”，第二個九天叫“二九”，依此類推，第三個九天就是三九天，三九天是人體感受最冷的一段時間，因爲節氣是根據古代中原地區制定的，因此北方地區和黃河流域地區的人感受尤爲如此。
冬至節氣後數到第三個九天結束。
三九天結束後進入四九天，一般來說三九天、四九天位於小寒和大寒節氣附近，四九天靠近大寒，溫度會更低，這也是“三九、四九冰上走”的由來，等到五九、六九時就已經立春了，天氣會逐漸變得暖和起來。
一年中最冷的一段時期。
十九、二九期間，溫度還只是冷，並未到寒的程度，等到三九、四九期間，溫度會直線下降，進入到寒冷的天氣裏，過完“九九”八十一天，冬天便結束，進入春天。正所謂：一九二九不出手；三九四九冰上走；五九六九，沿河插柳；七九杏花開；八九燕歸來。
三九天在一月份。
三九天在每年的一月到來，位於冬至後的第19-27天，冬至節氣時，白晝短，太陽直射角度與地面夾角最小，日照強度小，地面得到的太陽熱量減少，冬至以後，白天增長速度緩慢，冬至到“三九”這一時期，平均每天只增長了一分鐘，同時，太陽直射角度與地面夾角增加也很緩慢、地面日熱量收支仍處在逆差狀況，所以繼續失去熱量，地溫繼續下降，此段時期溫度就會十分寒冷。
三九天是一段特殊的時期，很多人都不是很瞭解吧，三九天從什麼時候開始？三九天從什麼時候結束？下面一起來看看吧！
數九寒天，地凍天寒，老年人和體質衰弱的人很容易生病，此時進補選擇膏類，爲我國冬令進補的傳統保健藥劑，在冬令閉藏時節對慢性病效果頗佳。
原料：梨2000克，款冬花30克，麥門冬30克，百合30克，川貝母30克，蜂蜜500克。
製作用法：將梨削皮，切成塊，用榨汁機榨成汁，備用；款冬花、百合、麥冬、貝母放入鍋內，加水煎煮，去渣取汁，共3次，合併3次的汁液（天下養生網），以文火煎熬濃縮至稠黏如膏，加入蜂蜜，加熱至沸，停火待冷，裝瓶備用。每次取出15克，沸水沖泡，每日2次。
