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相關穴位的養生內容

人迎穴的準確位置圖及穴位治療功效

人迎穴的準確位置圖及穴位治療功效

人迎穴歸屬足陽明胃經,有緩解治療咽喉腫痛、咯血、喘息、瘰癧、癭氣、高血壓等作用,人迎穴的位置:結喉旁開1.5寸,胸鎖乳突肌的前緣,詳見本文圖解人迎穴的準確位置圖及穴位療法。1、所屬經絡足陽明胃經2、位置人迎穴在頸部,......
2023-10-19
足通谷穴:清熱安神、明目之穴位!

足通谷穴:清熱安神、明目之穴位!

通,通道、通行也。谷,肉之大會也,兩山中間的空曠之處也。足通谷名意指膀光經經氣在此冷降歸地。本穴物質一爲膀胱經上部經脈下行的寒溼水氣,二爲至陰穴上傳於此的天部溼熱水氣,二氣交會後的運行變化主要是散熱縮合冷降,冷降......
2023-10-19
人體五大黃金穴位 如何確定

人體五大黃金穴位 如何確定

百會穴——頭頂至後腦的0.618處是百會穴,在頭頂正中心。涌泉穴——腳後跟到腳趾的0.618處是涌泉穴,在腳心。關元穴——腳底到頭頂的0.618處爲關元穴,在肚臍下四橫指處。印堂穴——從下巴算起,位於頭部0.618處爲印堂穴,在兩......
2023-10-18
足三裏穴位功效很強大 不能亂灸不然會生病

足三裏穴位功效很強大 不能亂灸不然會生病

足三裏的大名想必大家都聽說過,它是調脾胃的大穴,是扶正的強壯穴,也是延年益壽的長壽穴——“足三裏”爲足陽明胃經之合穴,是五輸穴之一,其性屬土經土穴。而胃爲水穀之海,能包容五穀,榮養四旁。胃和脾相表裏,均爲倉廩之官。主......
2023-10-18
食竇穴位位置圖,按摩食竇穴的作用與好處

食竇穴位位置圖,按摩食竇穴的作用與好處

食竇,屬足太陰脾經。食,胃之所受五穀也,脾土也。竇,孔穴、地宮也。該穴名意指脾經的地部經水由此漏落三焦內部的脾臟。本穴物質爲腹哀穴傳來的地部經水,隨經水流行的還有較多的脾土物質,而本穴有地部空隙與脾臟相通,脾土物質......
2023-10-19
怎樣養肝護肝 六大養肝護肝穴位幫助您

怎樣養肝護肝 六大養肝護肝穴位幫助您

肝是我們人體重要的器官之一,在我們日常生活中應該好好保養它,讓我們的身體更加健康。那麼我們平時該如何養肝護肝呢?接下來來就來爲您推薦養肝護肝穴位,平時多按摩一下,有助於您的健康。陽陵泉位於小腿外側,腓骨頭前下方凹......
2023-10-18
80%的白領不知道的祕密:原來按摩這幾個穴位好處多多!

80%的白領不知道的祕密:原來按摩這幾個穴位好處多多!

上班族經常保持一個姿勢,頸背部常出現問題,這時候就需要中醫按摩了。大家知道,背部有很多穴位,學會正確的按摩手法可以幫助我們治療疾病,解決病痛。按摩四個穴位解決背部疼痛:1、按揉肩貞穴。位置:在肩關節後下方,臂內收時,腋......
2023-10-18
分享:穴位按摩巧治慢性支氣管炎

分享:穴位按摩巧治慢性支氣管炎

穴位敷貼常用冬病夏治消喘膏:白芥子、玄胡各21g,甘遂、細辛各12,共研末(此爲1人1年的用量),於夏季三伏天開始使用。每次以三分之一藥末,加生薑汁調成稠膏狀,分攤於6塊直徑約5cm的油紙或塑料布上,貼於背部肺俞、心俞、膈俞(均......
2023-10-18
抗衰老:女人常揉一個穴位 可終身不變老

抗衰老:女人常揉一個穴位 可終身不變老

其實,三陰交穴就是我們的父母留給我們的鉅額財產。可以幫助我們維持年輕,延緩衰老,推遲更年期,保證女人的魅力。三陰交穴在小腿內側,腳踝骨的最高點往上三寸處(自己的手橫着放,約四根手指橫着的寬度)。三陰交對女人、對人體究......
2023-10-18
幾招穴位按摩快速緩解痛經症狀

幾招穴位按摩快速緩解痛經症狀

三陰交中醫有一個“三陰交”穴,又稱“女三裏”、“婦科三陰交”。顧名思義,此穴對婦症甚有療效,如經期不順,白帶、月經過多或過少,經前綜合徵和更年期綜合徵等。該穴位於小腿內側,足內踝尖上3寸,脛骨內側緣後方。有痛經問題......
2023-10-18
腿上有哪些穴位

腿上有哪些穴位

正常情況下,腿上一般有足三裏穴、陽陵泉穴、膝關節穴、足五里穴、中膝關穴等穴位。具體內容如下:1、足三裏穴足三裏穴位於膝蓋下方,脛骨下緣三橫指的位置。足三裏穴是一個重要的全身通用穴位,常用於增強體力、提高免疫力......
2023-11-11
大椎穴位準確穴位圖及作用

大椎穴位準確穴位圖及作用

大椎穴位描述第7頸椎棘突下凹陷中。共l穴。大椎穴位準確位置圖大椎穴位的作用①熱病②感冒,咳嗽,氣喘等風感病證③頭項強痛④瘧疾⑤癲狂,小兒驚風⑥風疹,痤瘡。現代常用於治療感冒、瘧疾、頸椎病、痤瘡、小兒舞蹈病等。配......
2023-10-19
艾灸腎虛腰痛正當時 這些穴位該怎麼灸呢

艾灸腎虛腰痛正當時 這些穴位該怎麼灸呢

腎虛腰痛的症狀有兩種腎陽虛的腰痛症狀爲腰痠、四肢發冷、畏寒,甚至還有水腫等症狀;腎陰虛主要症狀有腰痠、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。如果您有上述這些症狀,都可採用艾灸補腎的方法來進行治療。選用穴位腎俞、......
2023-10-19
按摩這七個穴位 可調理脾胃

按摩這七個穴位 可調理脾胃

1.中脘穴主治疾病爲:消化系統疾病,如腹脹、腹瀉、腹痛、腹鳴、吞酸、嘔吐、便祕。2.足三裏穴主治疾病爲:消化器官疾病、頭痛、牙痛、神經痛、鼻部疾病、心臟病、呼吸器官疾病、胃下垂、食慾不振、便痢、腹部脹滿、嘔吐等......
2023-10-18
調理溼疹妙招 按摩這六個穴位好得很快

調理溼疹妙招 按摩這六個穴位好得很快

溼疹大多是因肝臟障礙或過敏體質引起,使人感覺陰溼刺癢,不舒服。我們可以通過手部穴位按摩增強人體的排毒功能,調節內分泌,增強機體的免疫功能,從而較好調理溼疹。下面即是幾個調理溼疹的關鍵穴位,有需要的可以參考一下。1......
2023-10-19
養生湯+穴位 告別咳嗽

養生湯+穴位 告別咳嗽

換季時,由於天氣的原因,很容易感冒、咳嗽。咳嗽是一件很痛苦的事,很多人感冒後,往往咳嗽還需要持續一段時間。怎麼能讓咳嗽好的快?今天就來聊聊關於咳嗽的事,緩解咳嗽,一個隨時可以按揉的簡單穴位搭配一碗美味的湯羹,也能起......
2023-10-18
失眠按什麼穴位 失眠按哪些穴位

失眠按什麼穴位 失眠按哪些穴位

現在有許多人都患有失眠,事實上,雖然這不是一種疾病,但是會導致其他疾病。失眠的原因有很多,那麼失眠按什麼穴位?失眠按什麼穴位失眠按銀堂穴、足三裏穴、三陰交穴、涌泉穴等四個穴位。第一銀堂穴位於兩眉的中間,用拇指按壓......
2023-11-05
解表的穴位有哪些

解表的穴位有哪些

一般情況下,解表的穴位有風池穴、太陽穴、陽陵泉穴、大椎穴、太沖穴等。具體分析如下:1、風池穴位於頭後部,耳垂與頸椎棘突連線的中點。風池穴能夠舒筋活絡,宣肺散風,解表散寒,常用於治療頭痛、頸項強痛、感冒等症狀。2、太......
2023-10-29
按摩這幾個穴位 治療高血壓有奇效

按摩這幾個穴位 治療高血壓有奇效

治療高血壓,降壓是一個很重要的目標,但是不能僅僅侷限於降壓,更重要的是在降壓的同時,要預防心、腦、腎等靶器官的損害。因爲靶器官受損引發的心衰、腎衰等往往比高血壓本身更爲致命。西藥降壓是很多高血壓患者的首選,西藥......
2023-10-18
紫宮穴位位置圖,療法及注意事項

紫宮穴位位置圖,療法及注意事項

胸悶、嘔吐、飲食不下,按這個穴位,1分鐘緩解!紫宮穴位的位置紫宮穴屬於任脈穴位圖,紫宮穴位於人體胸部,當前正中線上,平第二肋間。作用與好處1、緩解治療咳嗽氣喘、呃逆、胸悶、嘔吐、飲食不下等。2、按摩紫宮穴的功效:散熱......
2023-10-19