一忌坐的時間長坐可以緩解疲勞，使之舒適，但時間太長也會使肌肉衰退與萎縮。所以老年人應該多參加適合自己的戶外活動，加強肌肉鍛鍊，以增強體質。二忌站的時間過長生命在於運動。老年人通過動靜結合調節氣血平衡，如果一直站......

受訪專家:鄭州大學附屬鄭州市中心醫院內分泌科副主任醫師張曉珂人常說“一日之計在於晨”,對於糖友,身體的健康保護也要從早上開始,在起牀後有五點禁忌:一忌醒來就匆忙起牀。一夜睡眠會使血液循環變慢,血液更黏稠,另......

化妝品對於現在的男孩女孩來說並不陌生，因爲現在的時代越來越潮流，化妝對於每一個人來說都是家常便飯。我們走在大家上都能看到面部帶着妝容的潮男潮女，化妝使他們的外表看起來更加的吸引人。化妝雖然是一件好事，但是我們......

我想吃早餐已經成爲每個人的生活習慣了，當然可能也會有少許人不吃早餐。很多人把早餐都看的很重，一日之計在於晨，不吃早餐怎麼能行。所以很多人的早餐吃得非常有營養，還有很多人喜歡清淡，總之不一樣。其實吃早餐也有一些禁......

五味子是比較常見的一種滋補中藥材，性溫、味酸，入肺經、心經，具有益氣生津、補腎寧心的功效，那麼五味子要怎麼吃呢？吃五味子有什麼禁忌？五味子怎麼吃五味子酸味濃烈，直接吃的話是比較難以接受的，一般建議將五味子和其他材料一......

酵素就是我們說的酶，具有催化生物的作用。現在越來越多的人喝酵素來輕身減肥、美容護膚、延緩衰老。究竟喝酵素有哪些禁忌需要我們注意呢？下面爲大家總結了喝酵素的5大禁忌。喝酵素忌喝質量無保證的產品酵素越來越受歡......

香蕉是人們家中經常會吃到的水果，香蕉本身也有着較多的養生功效，但是食用香蕉有什麼樣的禁忌呢?下面就趕緊和小編一起來看一下吧。吃香蕉必知五大禁忌1、未熟透的香蕉易致便祕大家都知道，香蕉未成熟時，外皮呈青綠色，剝去外......

我們都知道，在患病後一定要注意飲食才能夠幫助恢復，那麼盆腔積液不可以吃什麼呢？盆腔積液不可以吃什麼盆腔積液是由於不注意衛生、細菌感染以及陰道炎或宮頸炎上行等原因引起了盆腔炎，繼而產生的炎性滲出液積聚到盆腔而形......

多吃富含維他命C的新鮮水果，攝取含維他命E的蛋黃、肝臟、牛奶、綠葉蔬菜或多用胚芽、玉米、花生油等，以及含維他命B羣的全榖類、牛奶、酵母、海藻、核果類等，也可增加免疫力，促進血液循環、改善臉部潮紅，減輕沮喪、倦怠及......

你犯了試管嬰兒這五大禁忌了嗎?我們都知道試管嬰兒需要通過促排卵治療、取卵取精、體外受精、胚胎移植、黃體支持和妊娠確定等過程，其中每一步都要經過嚴格的操作，準媽媽們不僅要承受身體上的痛苦，還要承受心理上的壓力，......

第一，忌多吃水和鹽因羊癲瘋發作是從間腦開始的，而間腦是體液調節中樞，大量的液體進人體內，會加重間腦的負擔，從而導致羊癲瘋發作；又因爲羊癲瘋發作與神經元的過度放電有關，若人體在短時間內攝入過量的食鹽，鈉離子可導致神經元......

夏季泡腳的好處有哪些?泡腳是養生的關鍵，能夠清除人體血液垃圾和病變沉渣，起到人體的清潔作用，還能抵抗各種疾病。泡腳對很多疾病的治療，有很好的輔助作用。那麼夏季泡腳的好處有哪些呢?夏季泡腳的禁忌有哪些?下面就一起......

香蕉是人們家中經常會吃到的水果，香蕉本身也有着較多的養生功效，但是食用香蕉有什麼樣的禁忌呢?下面就趕緊和小編一起來看一下吧。吃香蕉的五大禁忌1、未熟透的香蕉易致便祕大家都知道，香蕉未成熟時，外皮呈青綠色，剝去外皮......

驚蟄節氣是春季的第三個節氣，驚蟄節氣後，天氣轉暖，萬物復甦。在這個時節，養生關鍵在於順應陽氣的升發、萬物始生的特點，使自身的精神、情志、氣血也如春日一樣舒展暢達，生機盎然。驚蟄節氣時，人體最易犯寒，同時由於氣候較幹容......

轉眼已是三伏天。2017年三伏天的具體時間如下：頭伏：2017年7月12日中伏：2017年7月22日三伏：2017年8月11日這三十多天，將會是一年中最熱的時期。民間有各種三伏養生的說法，這些做法是否有效，暫且不論，但三伏天有一些禁忌倒是真......

如今已經到了初冬，隨着天氣漸轉涼，火鍋開始成爲主流，深受人們的歡迎，大家都會覺得吃火鍋滋補又暖和，但是大家有沒有注意到，其實吃火鍋也是有禁忌的。下面就讓中國養生網給大家細細分析：一、一熱當三鮮表現：熱騰騰的火鍋中的美......

五味子和刺五加都是生活中常見的中藥材，都具有較強的藥用價值，經常被人們用來泡水喝，那麼五味子刺五加泡水功效？刺五加五味子禁忌人羣？斂肺止咳五味子是木蘭科植物五味子的乾燥成熟果實，味甘酸性溫，入肺、心、腎經，中醫認爲酸......

冬天到了，又是吃羊肉的季節，但是吃羊肉可是有不少禁忌哦，接下來讓我們一起看看吧！吃羊肉有五大禁忌1、不宜與南瓜同食在中醫看來，羊肉是不適合與南瓜一同食用的。這是因爲南瓜和羊肉都是偏溫性的食物，如果一同食用的話很容......

受訪專家：廣州和睦家醫療兒科醫生、醫療總監夏凱莉教授近日,全國迎來新一輪降溫,南方多地降雪。孩子的衣食住行更得注意保暖,但在寒冷天氣照顧孩子要注意以下幾件事。一忌戴太長的圍巾。給孩子選圍巾要注意長度,以不超......

1.不宜高脂肪飲食：大量醫學研究資料證實，乳腺癌、卵巢癌和宮頸癌具有家族遺傳傾向。如果孕婦長期高脂肪膳食，勢必增加嬰兒罹患生殖系統癌瘤的危險。醫學家指出，脂肪本身雖不會致癌，但長期多吃高脂肪食物，會使大腸內的膽酸和......