1、進行“身體大掃除”春天是掃除季節，身體也需要大掃除。多喝果汁可以清腸、兩週內不攝入任何糖和咖啡因、禁菸等都是不錯的選擇。此外，春天最好禁酒，飲食不要過量，七分飽就可以了，這樣會讓你的身體更有活力。2、保護肝膽......

1、進行“身體大掃除”。春天是掃除季節，身體也需要大掃除。多喝果汁可以清腸、兩週內不攝入任何糖和咖啡因、禁菸等都是不錯的選擇。此外，春天最好禁酒，飲食不要過量，七分飽就可以了，這樣會讓你的身體更有活力。2、保護肝......

鹽布袋子很管用縫一個長條口袋，把大鹽粒裝進去，密封后放微波爐里加熱幾分鐘。每天睡覺時枕在脖子下面，以感覺溫熱爲宜，可以緩解頸部不適。多放風箏多游泳低頭或前傾太久，都會造成頸部疼痛。放風箏、游泳都是不錯的緩解脖子......

常在空調房勤做這3件事現在正值夏天天氣炎熱，很多人都不願意頂着大大的太陽走到戶外去做運動，於是絕大多數人都寧願待在室內進行鍛鍊、運動和工作。在享受着室內空調陣陣涼意的同時，我們應該注意的是，在空調房間，勤做着下......

自古以來，長壽都是永恆的追求主題之一，不管是誰，都希望得到永恆。現在養生信息鋪天蓋地，那麼日常生活中如何養生呢?日常養生小常識有哪些呢?大家要知道，我們養生養的不一定是宏觀的事物，而是養好平時的細節部分，那麼究竟哪些......

心率，一般爲60～100次/分，可因年齡、性別或其他生理因素產生個體差異。通常來說，年齡越小，心率越快。而心率是指正常人安靜狀態下每分鐘心跳的次數，也叫安靜心率。那麼，心率在100到120正常嗎？接下來就爲大家解答這個問題。心率......

也許你還不知道，作爲主婦經常接觸的家居用品卻存在着許多的健康隱患。1、空氣清新劑大多含有苯酚。人體吸入後，會產生呼吸困難和頭痛，並刺激眼睛。接觸皮膚後，還可能導致脫皮，引發麻疹。替代方案：用自然方法清新空氣，如養盆......

白癜風症狀是白斑，出現後白斑後如果被患者所忽視，會擴散會加重。對於白癜風病情，建議患者一定要及時的進行治療，選擇正確的治療方式，尤其是不要盲目用藥。同時在治療的同時，更要做好生活的護理，只有治療與有效的護理結合起來......

心率長期在50次/分是否正常，需要根據是否伴隨不適症狀進行分析，可能正常也可能不正常。1、正常心率通常指的是人體在正常安靜狀態下每分鐘心跳的次數，也可以稱之爲安靜心率，正常情況下人體的安靜心率是在60~100次/分鐘，但......

經常黑眼圈是什麼在作祟1.腎虛中醫認爲人的氣血盛衰或者器官變化都會在面度有所反映，腎虛會導致黑眼圈的發生。如果黑眼圈深重且伴有雙眼無神、面容疲倦、腰痠、手發冷，加上生活中夫妻生活不節制、生活方式不健康等都是......

在日常生活中有一些人注重自身的健康問題，他們會隔一段時間就定期去到醫院進行體檢，來觀看身體的各項指數，那麼孕酮在多少範圍內正常？孕酮在多少範圍內正常孕早期，正常範圍大於26ng/mL，排卵後大於6ng/mL，不在排卵期時孕酮值......

蜂窩織炎是一種皮下組織感染造成的，主要是因爲細菌感染引起的以及其它病理因素造成的，一般會出現寒戰、頭疼以及全身的不舒服的情況發生，但是有很多的患者不知道是什麼原因造成的蜂窩織炎，主要是這三個原因會引起蜂窩織炎......

一般鑑定感冒發燒的首要方式就是測量體溫。正常體溫不是一個具體的溫度點，而是一個溫度範圍。那麼，正常體溫在什麼範圍呢？接下來就爲大家解答這個問題。正常體溫在什麼範圍人體正常的體溫，不是持續不變的，而是波動在一定的......

臨牀上，在白癜風患者人羣中，我們經常可以看到他們的臉部、手部這些看得見部位常常會長出白斑，而其他部位患白的患者相對較少，雖然白癜風對於病發部位沒有任何的限制，但是此病也有其高發部位。那麼，白癜風常發生的部位在哪?......

胸腰椎生理曲度存在意味着腰椎目前是彎曲的，在正常範圍內。腰椎的正常彎曲度是生理前凸，即正常彎曲度。臨牀上常見的腰椎曲度矯直有以下兩個常見的原因：1、功能性腰椎曲度的矯直一般可以恢復。功能性腰椎曲度變直的主要......

小孩體溫在35.8℃，大多屬於不正常的情況，具體分析如下：體溫指的是人體的體溫，是正常生命體徵之一，可以通過腋下、口腔、肛門等方式進行測量，比較常見的測量方式是腋下測量，腋下測量體溫正常範圍是在36.1~37.0℃之間。如果測......

白癜風常常會出現在哪些人的身上?很多人之所以會出現白癜風多與患者的職業有關，因爲有的患者經常與一些有害物質接觸，久而久之，就容易因此而染上白癜風。那麼，白癜風常常會出現在哪些人的身上?下面一起來了解一下。白癜風......

痘痘就是我們常說的痤瘡，此病多是發生在青少年身上，它主要是由於患者皮膚油脂分泌過多導致的。有的患者在發病的時候痘痘遍佈很多地方，所以有很多人就以爲痘痘是一種會傳染的疾病。其實並不是的，痘痘的發生主要跟患者自身......

口腔潰瘍對於很多人來說都是一件十分難受的事情，如果終年患上口腔潰瘍的話，那麼會在很大程度上影響自己的飲食，讓自己吃飯都吃欠好，會影響自己身體的健康狀況。當自己出現常常口腔潰瘍的情況，一定要多瞭解一下其間的原因。......

牛皮癬常發生在哪些部位？牛皮癬是人們所熟識的一種皮膚病，也是易反覆發作的一種疾病，怎樣才能得到及時治療呢?首先來了解一下牛皮癬常發生在哪些部位?對於這個問題我們就需要在平時的時候多注意一些這方面的問題，早發現牛......