在秋幹冬燥、多霧的氣候裏，“多喝點熱水”是沒錯的，如果你在熱水裏加點它，可以讓你清肝明目，舒適過冬哦!這裏向大家推薦一個好東西——菊花。養生首選白菊菊花的種類繁多，但不是所有菊花都具有藥用價值的，我們該怎麼選呢?專......

到了冬天，天氣變得寒冷乾燥，這個時候我們“內火”旺盛，所以冬季養生也要注重滋陰潤燥降火!通常人們都會選擇喝水來滋陰潤燥，其實冬季滋陰潤燥光靠喝水還解決不了“體渴”的問題，還需要飲食來調理。那麼冬季滋陰潤燥吃什麼......

受訪專家：廣州中醫藥大學第一附屬醫院藥學部主管藥師譚漢添很多人一到秋冬季節就開始皮膚緊繃、乾燥，甚至出現脫皮、瘙癢。這時，人們的第一反應往往是多喝水。其實，純水的補水效果不是最好的，因爲它會很快通過消化道，進入血......

冬季由於氣候乾燥，很多人出現嘴脣乾裂、皮膚幹癢、頭髮乾枯、咽喉幹腫、鼻子出血等問題。這該怎麼辦呢?冬季如何對抗乾燥呢?下面就給大家推薦幾款食譜，對症治療冬季常見疾病，大家來看看吧。皮膚幹癢——&mdash......

冬季寒風凜冽，室內又缺少水分，寶寶嬌嫩的皮膚也變得乾燥了，很多年輕媽媽爲此着急不已。其實，寶寶的肌膚調節能力和抵抗能力都還弱小，因此乾燥也就成爲了破壞寶寶皮膚的普遍現象。補充蛋白質寶寶皮膚乾燥，與蛋白質缺乏有關係......

秋冬季節一到，需要媽媽時刻關注着溫度的變化，及時給寶寶增減衣物；更換能量滿滿的秋冬季食譜，滿足寶寶的成長需求；還有不容忽視的肌膚乾燥問題，怎麼破?！嬰兒肌膚的特點肌膚屏障功能未發育完善，屏障作用小。因此容易發生過敏反......

冬季的時候氣候本身較乾燥，加上空調、暖氣加溫，室內水分蒸發更快。空氣溼度低，皮膚會感覺更加乾燥，長時間處在這樣的環境，身體會嚴重缺水。那麼我們該怎麼改善冬季空氣太乾燥的情況呢？用加溼器提高空氣溼度室內開空調，或者用......

冬天乾燥吃什麼水果好，進入冬季，天氣轉涼，爲了減少體內的熱量向外界散發，皮膚血管收縮，毛孔緊閉，汗腺和皮脂腺的活動減弱，致使皮脂的分泌減少，皮膚就會變得乾燥，即所謂的冬燥。這時最重要的就是補水，而除了喝水之外，吃水果也是補......

冬天天氣乾燥，臉上容易乾燥起皮，對於愛美的女性來說無疑是一種傷害，那麼冬天臉上乾燥起皮怎麼辦呢？接下來一起來看看吧。冬天臉上乾燥起皮怎麼辦1.多喝水充足的水分是給皮膚補充水分的基礎，每天必須保證喝水2000ml，這是最基......

冬天皮膚乾燥怎麼辦?冬季來了，人的身體也跟着燥起來了，適當吃一些滋潤的食物，能夠有效潤燥養生。那麼哪些食物有潤燥的功效呢?下面小編給大家精選了一些食物，冬季抗乾燥必備佳品，一起來看看吧。堅果堅果是能量型的食物。富......

大棗：幹大棗，味道鮮美營養豐富，不僅可以潤燥，也可以補氣養血，是愛漂亮的姐妹們的首選。板栗：冬季吃板栗，剛炒出來的糖炒板栗熱乎乎的吃起來又香又甜，真是一大美味。板栗含有很豐富的維生素和礦物質，有養胃健脾、潤燥功效；其脂肪......

冬天不少人會發現嗓子乾燥、乾咳少痰、皮膚乾燥等一系列惱人的症狀開始時不時“騷擾”自己一番，那麼吃什麼緩解乾燥？山藥秋季想要滋補，不妨吃些山藥。山藥有潤滑、滋潤的作用，性平味甘，入肺經，可益肺氣，潤肺養肺陰，對於治療肺......

中戲帥哥美女大雪天趕考2月7日，中央戲劇學院藝考在京初試，考生雪天趕考。據中戲校方介紹，2014年中央戲劇學院本、專科計劃招生595人，其中本科495人、高職專科100人，其中備受關注的表演系話劇影視表演本科專業方向繼續保持5......

冬天空氣溼度低，氣候乾冷，很多皮膚乾燥的人會出現皮膚開裂，脫皮等問題，皮膚乾燥的冬天要怎麼保護皮膚呢？冬天的皮膚乾燥怎麼辦1、喝足水：冬天的時候，身體是缺水的，所以一定要及時的補充身體的水分，尤其是肌膚，特別容易缺水，所以......

冬季皮膚乾燥奇癢元兇一：營養失衡冬天太冷不想出門又不想做飯，犯懶的你是不是常選擇快餐、零食充飢？小編要提醒你，這樣會導致營養不平衡，缺乏維生素和蛋白質，而這正是皮膚所需要的養分。因爲皮膚要保溼，80%是靠角質層的脂肪......

冬季天氣寒冷乾燥，這個時候最受罪的還是我們的皮膚，天氣乾燥會造成皮膚乾燥脫皮等，那麼冬天皮膚乾燥怎麼辦?冬季來了，人的身體也跟着燥起來了，適當吃一些滋潤的食物，能夠有效潤燥養生。下面小編給大家推薦幾種乾果，冬季多食......

冬天氣候乾燥，很多人都會出現皮膚瘙癢的情況，這是因爲乾燥的空氣導致皮脂分泌減少，最後引起皮膚瘙癢、乾燥、脫屑、乾裂和起皺。那麼冬天皮膚乾燥瘙癢怎麼辦呢？一起來看看吧。冬天皮膚乾燥瘙癢怎麼辦1.洗澡次數不要太多每......

冬天的時候空氣比較乾燥，皮膚會出現各種各樣的問題，一到冬天皮膚乾燥癢怎麼辦？一到冬天皮膚乾燥癢怎麼辦時不要用太多肥皂，室內要保持一定的溼度。多喝水，及時補充身體需要的水分，及時補充身體需要的維生素，多吃新鮮蔬菜和水......

一到冬天很多妹子就容易皮膚乾燥，你知道皮膚乾燥可能是因爲洗澡過勤嗎？那冬天皮膚乾燥脫皮又該怎麼辦呢？冬天皮膚乾燥是怎麼回事皮膚乾燥可能是因爲洗澡過勤.冬天皮膚乾燥脫皮是一件很令人困擾的事情，很多妹子可能會有爲......

冬季不僅給我們的身體帶來煎熬，同時也給我們的皮膚帶來了考驗，尤其是寒冷又幹燥的環境，會帶走我們肌膚中的水分，稍微不注意護理就會引起皮膚乾燥、脫屑、瘙癢等症狀，那麼冬天皮膚乾燥脫屑怎麼辦呢？一起來看看吧。冬天皮膚幹......