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相關假期的養生內容

春節過後如何養肝 假期吃太多給肝排排毒

春節過後如何養肝 假期吃太多給肝排排毒

春節過後養肝小偏方順應天時變化,對自己的日常飲食起居及精神攝養進行相應調整,“未病先防,有病防變”加強對肝臟的保健正當其時。把肝這個解毒工廠建設好、經營好,人才不會得病,這裏特別推薦三個腳上的肝經大藥:大敦、行間......
2023-10-17
青少年假期如何護理牛皮癬

青少年假期如何護理牛皮癬

青少年假期如何護理牛皮癬?暑假已經來臨被放出來的小猴子已經嗨翻天。徹夜打遊戲,出門會友家不歸,肯德基、麥當勞、小吃攤……今天上海看東方明珠,明天北京看故宮,後天外灘夜遊……寒假二十幾天怎麼能夠?瘋狂happy的背後,家......
2019-09-22
如何克服假期綜合徵

如何克服假期綜合徵

長假一過完,大家就都進入了“疲勞期”,工作無精打采的,甚至是一想到要去工作了,就會覺得厭煩還有恐懼,在工作與假期之間有一個巨大的鴻溝,讓我們無所適從。爲了更快的回到工作的崗位,我們該如何克服假期綜合徵呢?調整作息時間......
2019-04-13
假期狂宅怕長胖,教你四招達心願

假期狂宅怕長胖,教你四招達心願

通過調查發現,很多肥胖的人是由於平時日常生活中攝入的蛋白質和碳水化合物超標所致!所以營養專家告訴我們在一個月中我們應該抽出一個週末進行清腸減肥!那週末快速有效的減肥方法是什麼呢?週末快速有效的減肥方法1、多喝......
2023-10-15
國慶假期養生的“潛規則”你必須要知道

國慶假期養生的“潛規則”你必須要知道

明天就迎來了期盼已久的國慶小長假了,你的假期規劃安排好了嗎?無論是打算外出遊玩,還是宅在家裏,吃喝玩樂的同時,可別忘了身體保健。休假的興奮心情可以理解,小編貼心地提醒大家,一定要注意身體,把握度量。遵守假期養生的“潛......
2019-06-12
酸棗仁例假期能吃嗎 例假期間失眠什麼原因

酸棗仁例假期能吃嗎 例假期間失眠什麼原因

有一部分女性來例假期的時候會出現失眠的症狀,聽說酸棗仁具有緩解失眠的作用,那在例假期的時候可以吃酸棗仁嗎?酸棗仁例假期能吃嗎一般沒有太大的影響。酸棗仁味甘、酸,偏平性,其中並不含有可以活血化瘀的成分,所以一般在例......
2021-05-04
29省份明確陪產假 最長假期可達一個月

29省份明確陪產假 最長假期可達一個月

隨着廣東省出臺新版計生條例,目前全國至少已有29個省份在當地新版計生條例中明確了陪產假的期限。其中,最短的陪產假有7天,最長的則有1個月之久。中新網記者調查發現,多數人能享受到足額的陪產假,但也有一部分人的陪產假遭......
2017-03-03
假期親友聚會酒場多 濟寧市共58人酒精中毒

假期親友聚會酒場多 濟寧市共58人酒精中毒

7日,記者從濟寧市急救指揮中心獲悉,9月30日至10月7日,濟寧120共接警9426例,出車2407次,救治患者2240人。其中,造成3人以上事故的突發事件32起,酒精中毒58人,僅中秋節當天就有10人酒精中毒。濟寧市急救指揮中心副主任萬傑介紹,......
2018-11-19
清明假期湖北高速免費 哪些地段會很堵呢?

清明假期湖北高速免費 哪些地段會很堵呢?

清明期間,車流主要在武漢、宜昌、恩施等6個大中城市的出入城高速公路,武當山、三峽大壩、木蘭山、大峽谷等8處重點景區高速公路,以及連通湖南、重慶、江西等省份重點景區各省際通道。具體包括:滬渝、滬蓉、京港澳高速公路......
2019-04-02
假期兒童意外傷害頻發 5歲以下兒童最爲常見

假期兒童意外傷害頻發 5歲以下兒童最爲常見

上週四,12歲的琳琳(化名)還沒開始享受暑假,就遭遇了飛來“車”禍,被撞進了重症監護室。上午,記者從北京兒童醫院獲悉,目前琳琳已醒過來了,狀態平穩,估計一週左右出院。本週,本市中小學生正式迎來了暑假,但這也往往是兒童意外傷......
2017-12-21
列假期間不能吃什麼 經期飲食禁忌

列假期間不能吃什麼 經期飲食禁忌

而如果這時恰好吃了不對的食物,不僅會加重經期不適,甚至出現水腫、頭疼、腹痛等症狀。哪些應該儘量避開?寒性蔬果傳統醫學認爲,血得熱則行,得寒則滯。月經期如果吃生冷食物,會損傷人體陽氣,導致內寒產生,寒凝滯,可使經血運行不......
2017-07-17
上海中大腫瘤醫院:國慶節特設“假期專家坐診”

上海中大腫瘤醫院:國慶節特設“假期專家坐診”

2019年國慶將至,有不少患者抱怨:節假日看病難,好不容易有小假期了,但是醫院卻不上班,尤其是專家也休息!爲了給平日忙碌的患者提供便利,讓他們能在假期看上病,上海中大腫瘤醫院國慶節期間10.1至10.7,特設“假期專家坐診”,腫瘤......
2019-09-27
假期海吃惹急性重症胰腺炎

假期海吃惹急性重症胰腺炎

十一假期期間,不論是外出旅行還是回家探親,美食、飯局總是少不了。不過因爲大吃大喝而導致急性胰腺炎發作的患者並不少見。躺在病牀上吳先生提起幾天前的遭遇仍舊心有餘悸,今年56歲的他平時都是和妻子兩個人在家,吃得比較......
2016-07-26
假期外出的朋友 這份安全寶典傳授給你

假期外出的朋友 這份安全寶典傳授給你

馬上要迎來中秋和國慶小長假了,放假時有回家的,有旅行的,不管是爲了什麼目的,出行安全是第一。外出享受的同時,也要做好安全準備工作,消除安全隱患,預防突發事件,學會處理緊急事件。出門旅遊應急寶典第一,提前規劃旅遊路線,瞭解......
2018-12-22
假期吃喝無度始終要還!節後吃7種食物迅速瘦腿

假期吃喝無度始終要還!節後吃7種食物迅速瘦腿

女性瘦腿的飲食原則吃蛋白質食物。蛋白質是人體必需的一種營養素,人體每天的新陳代謝需要蛋白質的參與,身體肌肉的形成、發展、收縮都離不開蛋白質,蛋白質還對體內的激素具有調節的作用。蛋白質對機體細胞和組織來說,非常......
2023-10-17
慈銘體檢五一健康攻略——無健康,不假期

慈銘體檢五一健康攻略——無健康,不假期

人世間最美好的日子就是百忙當中的假期了。眼瞅着五一假期進入了倒計時,小夥伴們是否跟小編一樣有點小激動呢?想想可以拋棄工作,與焦慮分手,大膽與上司"斷舍離"的日子,是何等的瀟灑!但是,不要忘記"無健康,不假期!"無論多麼的想......
2023-10-16
來例假前幾天可以吃芒果嗎 列假期間可以吃芒果嗎

來例假前幾天可以吃芒果嗎 列假期間可以吃芒果嗎

芒果是生活中常見的水果,深受人們的喜愛和歡迎,特別是深受女性朋友的喜愛,那麼來列假前幾天可以吃芒果嗎?列假期間可以吃芒果嗎?芒果是生活中常見的水果,深受人們的喜愛和歡迎,特別是深受女性朋友的喜愛,那麼來列假前幾天可以......
2018-03-03
假期綜合徵出現的原因

假期綜合徵出現的原因

國慶,春假黃金週,在人們的狂歡之後,假期綜合症往往也來到了人們的身邊,有一些人一想到了假期即將結束,要去上班了,甚至會感到極度的焦慮與恐懼,當人麼懷着這種心情走上工作崗位的時候,工作狀態怎麼會好?假期綜合出現的原因是?玩......
2018-08-19
假期安排最新出爐 最強拼假攻略來了

假期安排最新出爐 最強拼假攻略來了

官方正版2018年節假日安排來了!30日晚,國務院辦公廳關於2018年部分節假日安排的通知正式公佈。經國務院批准,現將2018年元旦、春節、清明節、勞動節、端午節、中秋節和國慶節放假調休日期的具體安排通知如下。一、元旦:1......
2018-05-15
國慶節假期高速免費嗎 國慶高速幾點車少

國慶節假期高速免費嗎 國慶高速幾點車少

國慶節是一個重要的節日,很多節假日高速都是不免費的,國慶節假期高速免費嗎?國慶節高速幾點鐘開始免費呢?下面一起來看看吧!國慶節是一個重要的節日,很多節假日高速都是不免費的,國慶節假期高速免費嗎?國慶節高速幾點鐘開始免......
2019-10-01

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