患者女性朋友在妊娠後，一般身體都比較虛弱，建議對產後的寶媽要進行多關心，多鼓勵，避免冷落。另外，此時需要一定的恢復和保養，而這種恢復和保養就被稱爲產後恢復。那麼，產後康復有哪些項目呢？接下來就爲大家解答這個問題。產後......

產後，指的是孕婦分娩以後的一段時間。生產時，女性身體流失了大量養分，所以在產後的這一段時間內，產後恢復對女性來說非常重要。那麼，產婦產後如何恢復呢？接下來就給大家解答這個問題。產婦產後如何恢復1、合理飲食產後應該......

有的女性在生完孩子之後，總是感覺到腰腹部處疼痛，而且下肢擡舉都很困難，像這種情況就是產後恥骨分離。產後恥骨分離是女性產後常出現的現象，如果嚴重的話，可能會影響到患者的運動等功能。那麼，產後恥骨分離如何康復呢？接下來......

女性產後都是需要及時的恢復身體，很多產婦自從生下寶寶的那一刻起就開始了身體的恢復之旅。很多產婦都迫不及待，希望早一些恢復，可以讓自己得身材變得更好一些。那麼產後怎麼恢復呢？接下來一起來看看吧。產後怎麼恢復1、......

產後，指的是孕婦分娩以後的一段時間。生產時，女性身體流失了大量養分，所以在產後的這一段時間內，產後恢復對女性來說非常重要。那麼，產後有哪些恢復項目呢？接下來就給大家解答這個問題。產後恢復項目1、子宮恢復產後應進行......

很多產婦都會出現腹直肌分離的現象，是屬於腹直肌鬆弛引起的，可以通過鍛鍊腹橫肌的方法促進腹直肌收縮，所以產婦可以在產後30天進行腹式呼吸法、仰臥擡腿、臀橋練習以及站姿收腹等方法康復腹直肌的功能，促進腹部收腹，避免腹......

生完寶寶後，很多女性都希望身體能夠儘早恢復，但畢竟身體較爲虛弱，而恢復也需要從各方面多加註意，那麼產後如何快速恢復呢？一起來了解一下吧。產後如何快速恢復1.增加針對性營養懷孕生產會使女性體內的多種營養物質流失嚴重......

受訪專家：南方醫科大學第三附屬醫院康復科主任劉剛隨着“全面二孩”的政策實施,很多女性開始了“造人”計劃,產後身體康復成爲一件大事。盆底肌修復:回家也能做。盆底肌就像彈簧牀,承託着膀胱、子宮、直腸等盆腔臟器,......

產後複查是非常重要的一個環節，但是很多產婦們總是不太注重，建議無論是順差還是剖腹產，在產後都要接受檢查瞭解產婦產後身體恢復情況。那麼，產後複查都查什麼呢？接下來就爲大家解答這個問題。產後複查都查什麼1、傷口檢查......

日常生活當中，大多數女性朋友在生完寶寶之後身材都會走樣，都希望恢復到生產之前的身材，那麼產後怎麼恢復身材？產後怎麼恢復身材關於產後女性身材恢復的問題主要控制在以下幾個方面。一、飲食控制，產後女性要給寶寶母乳餵養......

產後抑鬱症是女性產後很常見的一種病，屬於一種精神障礙病，若不及時的治療，後果會非常嚴重，那麼產後抑鬱症多久能康復呢？產後抑鬱症多久能康復產後抑鬱症的康復情況會因人而異，若病情比較輕微，及早發現及早調節，早的3個月就能......

生產後，每位產婦都應做好骨盆的修復工作；因爲生產過程中，女性的骨盆會受到較大的擠壓，如果骨盆修復不成功，會給女性今後的正常生活帶來較大影響。目前，骨盆修復的方法也有很多，除去醫院進行專門的骨盆修復外，也可自己在家採取......

生孩子是人生的大事，男人只要一個晚上出力，剩下的苦都是女人的。懷孕的時候，常常會想，孩子生出來就好了，不用再兜着個大肚子受累了。然而，生出來後，才知道更艱苦的日子這纔剛剛開始，再塞回肚子裏去已是不可能。生活變了，恢復不......

有很多女性不想要生小孩，主要是因爲擔心生產完後身材無法恢復。懷孕生產的確會造成許多生理變化，但只要產婦能瞭解自身的變化及減重的狀況，適時加以調整，相信一定可以恢復到身體的最佳狀態。子宮修復5要點1.產後子宮體復......

每個媽媽都是上天派來的天使，給了我們生命。懷孕是每個女人必經之路，也是一項重大工程，分娩後的媽媽們體力已經透支得差不多了，接下來最重要的是做好產後康復工作，這個時候要特別注意修養，補充營養。今天小編特別爲媽媽們挑......

產後，指的是孕婦分娩以後的一段時間。生產時，女性身體流失了大量養分，所以在產後的這一段時間內，產後恢復對女性來說非常重要。那麼，產後如何恢復身材呢？接下來就給大家解答這個問題。產後如何恢復1、適當運動產後應注意適......

盆底肌，是指封閉骨盆底的肌肉羣，即盆底肌肉。這一肌肉羣猶如一張“吊網”，尿道、膀胱、陰道、子宮、直腸等臟器被這張“網”緊緊吊住，從而維持正常位置以便行使其功能；且盆底肌肉就像一條彈簧，將恥骨、尾椎等連接在一起。那......

肺康復是對有症狀、日常生活能力下降的慢性呼吸系統疾病患者採取的多學科綜合干預措施。在患者個體化治療中加入綜合性肺康復方案，通過穩定或逆轉疾病的全身表現而減輕症狀，優化肺部功能狀態。那麼，手術後肺康復的目的有......

從懷孕到生產，媽咪會經歷許多生理、心理上的自然的變化。生產後身體會如何恢復正常的狀況、應做哪些觀察，都是媽咪必須注意的，才能在產後迅速恢復健康，亦能當個快樂的新手媽咪。瞭解產後生理正常變化產後併發症發生的機率......

產後，指的是孕婦分娩以後的一段時間。生產時，女性身體流失了大量養分，所以在產後的這一段時間內，產後恢復對女性來說非常重要。那麼，產後多久恢復月經呢？接下來就給大家解答這個問題。產後多久恢復月經產後月經的恢復因人而......