冬天皮膚乾燥，不少人都在皮膚上塗抹大量的潤膚產品來幫助緩解皮膚乾燥起屑的尷尬。其實冬天緩解皮膚乾燥還可以從飲食入手，下面這些湯，冬天不妨多喝，可以幫助潤膚哦。紅棗黑木耳湯材料：黑木耳15克，大棗去核15克，冰糖適量。做......

秋季來了，自制一杯雪梨香蕉生菜汁吧，絕佳的美容養顏飲品哦!秋季來了，自制一杯雪梨香蕉生菜汁吧，絕佳的美容養顏飲品哦!材料：雪梨1個;香蕉1條;生菜100克;檸檬1個製作方法：1.雪梨洗淨去皮。切成可放入榨汁機內的大小。2.香蕉......

由於紅棗吃完了，所以就只用了雪耳還有枸杞。1雪耳用溫水泡發，枸杞洗淨備用雪耳用溫水泡發，枸杞洗淨備用。鍋中入水，加入2勺白糖，煮開水，讓糖融化。2在燒水的過程中，我們也不要閒着在燒水的過程中，我們也不要閒着。將雪耳撕成......

進入十月，這時慢慢過渡到深秋時節，不少人感到口乾咽痛、皮膚乾燥，這是秋燥的症狀，不妨喝些湯滋潤一下。那麼十月適合喝什麼湯呢?下面爲您介紹。十月適合喝什麼湯?推薦一：蟲草花燉瘦肉蟲草花燉瘦肉，清潤美味，滋補養顏，性質平和......

孕婦上火嗓子疼怎麼辦呢？很多孕婦會遭遇“上火”的情況，鑑於孕期的特殊時期，孕婦最好不要擅自用藥，可以嘗試用食療來解決。另外，在平時多喝水，注意休息，不要熬夜，這樣可以有效預防上火。孕婦上火嗓子疼怎麼辦1、不得擅自吃藥......

最近天氣很乾燥，想去買一瓶面霜，那面霜是買油膩一點的好還是清爽一點的比較好呢？面霜如果不夠滋潤的話又要怎麼辦呢？讓我們一起來看一下吧。面霜是油膩的好還是清爽的好根據自身膚質來決定。面霜的主要作用是滋潤皮膚、鎖......

1看女人的氣色看女人的氣色女人的氣色是幸福的最直觀寫照，女人只有有了愛情的滋養，親情的關懷，充裕的時間和優越的生活條件，纔有可能散發出光彩照人的氣色。2看女人的笑容看女人的笑容都說女人的笑容會說話，同樣一個笑字，但......

秋季秋高氣爽，但是天氣感冒，皮膚會出現乾燥的問題，這個時候，定期做個面膜也是給肌膚一個煥發光彩的機會。可以做的面膜有很多種，但是有更多女孩子喜歡DIY面膜的溫和自然，同時取材也方便。那麼小編爲朋友們收集幾款適合在秋......

粥很養生，且老少皆宜。粥有三大益處，一是美味可口，老少咸宜;二是補而不膩，養胃和中：三是滋潤五臟，通利血脈。今天小編就爲大家推薦春季滋潤五臟通利血脈的三款藥粥，一起來看看。蓮藕木耳粥蓮藕去皮切小塊，黑木耳切絲，冬瓜適量，......

冬季對應人體五臟爲腎，冬季寒氣最重，容易損傷腎中陽氣。而中醫認爲，腎爲先天之本，腎陽是一身陽氣的根本。如果腎陽虧虛，整個身體陽氣的溫煦作用就會下降，通常會表現爲腰膝冷痛、畏寒怕冷、手足冰涼、小便頻數、性慾減退、陽......

天氣乾燥，就會好像長了蚤子般周身痕癢。當中最叫人感到很麻煩的是，你拚命地保住臉龐的水份，同時小腿又會不聽話地，長出一格格乾紋。有人會小腿皮膚乾燥稱這些乾紋爲蛇皮，也有人此認爲它像龜殼。無論如何，這些一格格介乎脫皮......

秋季天氣轉涼，但氣候乾燥，這個時候不妨喝些甜湯來滋潤養顏。那麼秋季養生喝什麼甜湯好?秋季養生甜湯有很多，紅棗銀耳蓮子湯、椰奶香芋甜湯、羅漢果雪梨湯……下面爲你推薦8款季養生甜湯。1、花生百合甜湯花......

女性的肌膚比男性的更加嬌嫩細滑，但是隨着年紀的增長，二十五歲後的女人就漸漸暗淡無光，除了平常應細心保養之外，下面的五款茶也有助於女性美如護膚。花梨紅棗蜂蜜茶材料：梨小塊若干，紅棗切片，姜少許，蜂蜜。功效：梨子具有清火潤......

每個女性都想擁有一雙美麗滋潤的纖纖玉手，但是由於手部容易遭受輻射和日曬，而且手部護理常常被各位MM忽視，所以導致雙手比臉部老得更快。不想被雙手泄露年齡？看看日常如何保養你的雙手吧。勤抹護手霜每次洗手後，把雙手徹底......

愛美是女人的天性，幾乎每個女人都有各種化妝品、護膚品，女性對這些是情有獨鍾。其實女性美膚除了這些化妝品外，飲食上也同樣可以達到這個效果，許多食物的功效不僅止步在於吃上面，除了食用外，這些食物也可以塗抹，這樣做的好處......

愛美之心人皆有之。擁有白皙滋潤的臉蛋是每個女生所向往的，都說一白遮百醜，美眉們都在尋找美白的祕方，那麼在我們日常生活中如何才能美白自己的肌膚呢?其實我們身邊有很多美白的食物，下面小編爲美眉們推薦9種美白食物，讓你......

都說女人是水做的，女人要滋潤才健康美麗，那麼你知道女人身上哪些部位最需要滋潤嗎?下面小編就給大家介紹一下女性美容養生小常識，一起來看看吧。一、眼睛常見問題：眼睛乾澀、發紅，有異物感。眼睛是我們身體上能源消耗的大......

大棗紅糖姜水的做法是非常的豐富多樣的，大棗紅糖姜水的營養價值非常的豐富，日常生活中經常食用有利於我們的身體健康。那麼日常生活中我們怎樣才能做出大棗紅糖姜水呢？那就讓我們一起來探討一下吧！女性每天喝一碗它補血滋......

說起糖水，那就是一種幸福的味道，可口香甜還能滋補養生!冬季又到了，在這個乾燥的季節，光用護膚霜還不夠，還應該來試試這些滋潤的糖水!讓你在這個冬季不再怕乾燥!7款滋潤養顏的糖水雪耳玉米糖水材料：甜玉米、冰糖、枸杞、紅棗......

秋季天氣乾燥，這個時節適宜多喝茶，能消除疲勞，生津利尿，解熱防署，殺菌消炎，解毒防病，還有防癌症，降血脂，抗衰老等特殊功效。那麼，秋季喝什麼茶最養生呢?下面小編爲你推薦最適合秋季飲用的10款保健茶，滋潤養生又可以補水祛燥。荷......