月經可以反映女性身體狀況的變化，在日常生活中，有許多女性經歷過月經不調的症狀，月經減少、肚子疼，那麼月經期間適合煲什麼湯？月經期間適合煲什麼湯建議在月經期間喝紅糖薑片湯，可以驅寒保暖。此外，紅糖可以消除月經期間的痛......

月經期間，通過合理的飲食可以幫助女性朋友更好的度過經期。比如喝一些對女性身體有好處的湯，就能改善經期不適症狀。那麼月經期間適合煲什麼湯呢？一起來了解一下吧。月經期間適合煲什麼湯1.紅棗雲耳黃鱔湯食材：紅棗、黃鱔......

秋天要來了，打算買些潤肺的百合回來煲湯吃，可是在煮湯的時候，搭配什麼食材煲什麼湯比較合適呢？百合煲什麼湯比較好推薦百合蓮子湯。百合是食性偏寒的食物，入肺經，有很好的養陰潤肺、清心安神的功效，秋天的秋燥之氣最容易傷肺......

現代人越來越懂得保健養生，飲食養生是最受歡迎的方式，食療、藥膳、養生湯，都很受大家的青睞，而食療養生以湯爲先，喝湯保健是目前最容易被大衆接受的方式，很多人也習慣了飯前喝湯的飲食習慣。那麼用什麼食材煲湯最佳呢？海帶性......

月經期間是女性養生的重要時期，很多女性朋友總想着用一些藥物調理的方式來達到養生的目的。大家都知道是藥三分毒，我們除了藥物調理以外，還可以選擇湯飲食療的方式來調理。藕蓮湯食材：鮮藕節、鮮白蘿蔔、鮮旱蓮草各500克......

我們都知道，女性朋友每個月都有那麼幾天不舒服，厭食，渾身無力。其實在月經期間可以通過飲食緩解，那麼月經期間可以吃什麼水果？月經期間不能吃什麼水果？下面小編將爲大家介紹月經期間適合吃的水果，希望對大家有用！月經期間可以......

現在正值八月，處暑前後，將要轉入秋季，但暑氣未消，人容易沒有胃口，還消耗大量體液，很容易流失體內各種營養物質，尤其是無機鹽。所以夏天除了多吃綠色蔬菜，還要多喝湯!那麼八月適合煲什麼湯?八月煲湯應以滋陰養肺、潤燥生津、祛......

有些女性認爲經期吃些溫補的東西補血是可以的，比如紅棗、阿膠等。但這是一個非常普遍的看法。女人來月經時對飲食非常講究。那麼月經期間喝什麼湯好？月經期間喝什麼湯好適合經期喝的湯有以下幾種：1.喝點紅棗花生湯。紅棗......

女性的經期俗稱爲例假，屬於正常的生理現象。我們知道經期的時候，女性的陰道會不斷的流出經血，持續一週的時間或多或少會對女性的身體產生一些影響。因此，在經期的時候需要特別注意平時的飲食，加強營養，這樣才能讓自己有一個......

花膠，可以增強抵抗力，免疫力，可減少感冒等的發生。花膠，也是每個季度都可以吃的。中醫認爲，魚鰾味甘性平，有補腎益精、滋養筋脈、止血、散瘀、消腫之功效。那麼花膠和什麼煲湯最適合呢？接下來就爲大家介紹。花膠和什麼煲湯最......

女性在來月經的時候，身體或多或少都會出現一些不適症狀，很多女性因爲飲食不當，導致情況更嚴重。今天我們就爲大家介紹適合女生經期吃的食物。1.豆類食用高纖維含量的大豆和豌豆有助於減輕子宮內的充血癥狀，從而減輕痛經的......

一般情況下，女性處於經期時，抵抗力都會比較差；部分體質不是很好的女性，在經期會出現各種不良反應，如痛經、腰痠，以及乏力等。如果存在這些問題，女性就需要採取一定的方法來改善；如可喝姜棗紅糖水、烏梅紅糖水、玫瑰花茶，以及山......

酸梅湯是夏天裏面的一種常見的解暑飲品，其味道酸酸甜甜，很多人都喜歡喝，那酸梅湯有沒有不適合喝的人羣呢？胃酸分泌過多者酸梅湯的味道酸酸甜甜，飲用能夠刺激唾液、胃液等消化液的分泌，因此對於一些本身胃酸分泌過多以及患有......

夏天是炎熱的季節，許多人認爲喝湯是冬季的事情，但其實夏天煲湯也有很多好處。煲湯是一種健康的烹飪方式，可以提供營養和水分，增強身體的健康和抵抗力。以下是夏天適合煲的幾種湯的介紹，趕緊來了解吧！1.青豆湯青豆是夏季常見......

姨媽期是女生每個月最虛弱的時候，需要合理的飲食來補充經血流失給身體造成的損害。而如果這時恰好吃了不對的食物，不僅會加重經期不適，甚至出現水腫、頭疼、腹痛等症狀。那麼，哪些是適宜在經期食用的食物？溫性平和的蔬果既......

當歸是一種常見的滋補藥材，除了藥用煎湯喝外，不少人還喜歡用當歸煲湯喝，可是喝了又會上火，那麼當歸搭配什麼纔不上火呢？當歸配什麼煲湯不上火當歸是一種藥性偏溫性的補益藥材，如果用來煲湯喝出現了上火情況的話，除了減少當歸......

中秋佳節自然是少不了月餅的，但是並不是所有的人都適合吃月餅，那麼來月經可以吃月餅嗎？月餅什麼時候吃最適宜？下面來看看。來月經可以吃月餅嗎來月經能吃月餅。月餅內餡多采用植物性原料種子，如瓜子、山楂、蓮蓉、紅小豆、......

鮑魚對於很多人來說是一種十分鮮美的食物，也經常用於煲湯，那麼鮑魚適合和什麼一起煲湯呢？鮑魚適合什麼一起煲湯竹筍鮑魚其本身具有十足的鮮味，煲湯熬煮可以熬出比較鮮美的味道，可以搭配同樣有着鮮美味道的竹筍一起煲湯食用......

煲湯是食物的一種美味吃法，經過煲湯之後的食物味道鮮美可口，深受很多人的喜愛，不過並非每種食物都適合煲湯，那麼哪些蔬菜適合煲湯呢？白蘿蔔白蘿蔔有益胃、順氣、消食的功效。它能促進膽汁分泌，幫助消化脂肪，其中的芥子油和膳......

百合是一種常見的藥食同源食材，其味甘味苦，有很好的潤肺止咳，清心安神之功，食用常以熬粥，煲湯爲主要用法，那麼百合煲湯有什麼功效？可以煲什麼湯呢？滋陰潤肺-玉竹百合銀耳湯材料：玉竹，百合各15克，銀耳10克，豬腱子肉250克，食鹽，胡椒粉......