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相關養心的養生內容

夏季護心祕密 吃“紅五類”養心

夏季護心祕密 吃“紅五類”養心

護心常吃“紅五類”中醫認爲,夏季養心,而心最喜歡的是紅色,所以,夏季宜多吃紅色食物。紅棗中醫認爲大棗“性味甘,溫,養胃健脾,益血壯身”。現代營養研究其含有的環磷酸腺,對保養心臟十分有益。女孩子在生理期時在大麥茶中放6~......
2023-10-18
女性心率55次一分鐘正常嗎 心率一分鐘55次正常嗎

女性心率55次一分鐘正常嗎 心率一分鐘55次正常嗎

心率是指正常人安靜狀態下每分鐘心跳的次數,也叫安靜心率,一般爲60~100次/分,可因年齡、性別或其他生理因素產生個體差異。那麼女性心率55次一分鐘正常嗎,接下來就爲大家解答這個問題。女性心率55次一分鐘正常嗎女性心率一......
2023-11-09
幾道養心食譜讓你安度酷暑

幾道養心食譜讓你安度酷暑

小暑已過,天氣越來越熱,同時雨水也會增多,人的狀態也會發生一些變化,炎熱的天氣會讓人有點無所適從,隨之也會讓一些疾病纏上,因此人們要注意保健,注意補充一些營養物質。這個時節養生重在養心,那吃什麼能有效養心呢?今天小編......
2023-10-15
芒種養生吃什麼 三食譜健胃止渴養心

芒種養生吃什麼 三食譜健胃止渴養心

西紅柿的營養價值1番茄含的“番茄素”,有抑制細菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類,有助消化的功能。2番茄中含有果酸,能降低膽固醇的含量,對高血脂症很有益處3番茄內的蘋果酸和檸檬酸等有機酸,還有增加胃液酸度,幫助消化,調......
2023-10-16
貧血性心臟病能治癒嗎 貧血心臟病可以治嗎

貧血性心臟病能治癒嗎 貧血心臟病可以治嗎

貧血性心臟病是由於病人慢性貧血、缺氧導致心臟增大的嚴重心臟疾病,嚴重貧血導致心臟缺血,進而導致心臟收縮無力、心臟擴大。那麼貧血性心臟病能治癒嗎,接下來就爲大家解答這個問題。貧血性心臟病能治癒嗎貧血性心臟病可......
2023-11-09
小麥養心 教你用五穀養五臟

小麥養心 教你用五穀養五臟

五穀養五臟《黃帝內經》提出“五穀爲養”,即“五穀”是飲食與養生的根本,中醫有五穀養五臟的說法,由於地區的差異,五穀有很多種不同的說法,但小米、小麥、大米、大豆、高粱這五穀在老百姓的餐桌上最爲常見。1、小米養脾小......
2023-10-18
心絞痛應該吃什麼藥 治療心絞痛的藥物

心絞痛應該吃什麼藥 治療心絞痛的藥物

心絞痛,是由於心肌缺血、供氧不足引起;主要表現爲胸部疼痛、壓迫感,可放射至手臂、頸部、下巴或肩背部。那麼,心絞痛應該吃什麼藥呢?接下來就爲大家解答這個問題。心絞痛應該吃什麼藥一般來說,對於穩定型心絞痛患者,可控制和......
2023-11-11
夏季吃什麼養心 六款養心菜保護心氣

夏季吃什麼養心 六款養心菜保護心氣

夏季吃什麼養心?夏季與心氣相通,夏季多汗則易使心氣渙散,因而中醫有春養肝、夏調心,秋養肺,冬養腎四季養生學說。所謂心通於夏氣,是說人的心臟與夏季相應,心臟的生理功能在夏季比較旺盛,因此爲更好地從夏季飲食養生,必須把握......
2023-10-17
中醫養氣五法則 少思慮養心氣

中醫養氣五法則 少思慮養心氣

氣虛是中醫的一個術語,是指因元氣不足而引發的一系列病症,引發氣虛的因素有很多,如先天的體質,慢性疾病,營養不良等都可能會造成氣虛的出現,如腎氣虧損,脾氣虛弱等都屬於氣虛的範疇,那麼我們該如何補氣呢?下面就爲大家介紹古......
2023-10-16
引起冠心病的因素有哪些 冠心病的病因有什麼

引起冠心病的因素有哪些 冠心病的病因有什麼

冠心病一般指冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。冠狀動脈粥樣硬化性心臟病是冠狀動脈血管發生動脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或壞死而導致的心臟病,那麼引起冠心病的因素有哪些,接下來就爲大家解答......
2023-10-14
初夏 讓紅色食物陪你養心

初夏 讓紅色食物陪你養心

初夏養生要注重養心,這時最應該吃的是紅色食物。從陰陽五行來說,紅爲火,入心,補氣補血。紅色食物大都含有較多的能量,富含天然鐵質、礦物質、維生素,能提高人體免疫力,接下來看看有哪些紅色食物能養心呢?最應該吃紅色食物的季......
2023-10-18
正常人的心跳是多少 正常人心跳值

正常人的心跳是多少 正常人心跳值

心跳,是人存活的基本特徵;和人體的健康有着緊密的聯繫。心臟和人體的其他器官是完全一致的,會有伸縮的餘地;但是,有一些人可能會出現心臟快速跳動,有些人會出現心臟跳動緩慢的現象。那麼,正常人的心跳是多少呢?接下來就爲大家......
2023-11-10
補氣養心的食物 三伏天,常做這7件事,補氣養心更清火

補氣養心的食物 三伏天,常做這7件事,補氣養心更清火

中醫講究“時令養生”,一年之中最熱的三伏天已經殺到面前,這時的養生重點、養生方法都有哪些呢?補氣暑天容易傷氣,這會導致人體體力、元氣不足,機體功能下降。所以三伏天養生尤其要注意“養氣”,以防到了冬天陽氣不足。養生......
2017-12-04
夏季養心吃什麼好 6款養心安神食譜

夏季養心吃什麼好 6款養心安神食譜

煩躁的夏季,人的精神狀態也是相對煩躁,如何養心安神呢?飲食是不錯的選擇,通過食療養心安神是現在很多人士的選擇,那麼哪些食譜和食物能夠養心安神呢?蓮心茶做法:蓮心兩克,生甘草3克。開水沖泡,如茶飲。每日飲數次。功效:適用於......
2017-05-06
心絞痛怎麼自救 心絞痛怎麼治療

心絞痛怎麼自救 心絞痛怎麼治療

心絞痛是冠狀動脈供血不足,心肌急劇的暫時缺血與缺氧所引起的以發作性胸痛或胸部不適爲主要表現的臨牀綜合徵。那麼心絞痛怎麼自救,接下來就爲大家解答這個問題。心絞痛怎麼自救當心絞痛急性發作時,如果患者沒有隨身攜帶......
2023-11-09
夏季養心吃什麼

夏季養心吃什麼

夏季,在五行中屬火。對應的臟腑爲“心”,夏季養生的一大關鍵就是養“心”。而夏季陽氣最盛,紅色爲陽,相對應的紅色食物就入心入血。因此,夏季護心,就要多吃些紅色的食物。那麼,夏季養心吃什麼呢?接下來就爲大家解答這個問題。......
2023-10-09
心梗支架後注意事項 心梗支架注意什麼

心梗支架後注意事項 心梗支架注意什麼

說到心臟支架,很多人還是比較熟悉的,這就是在患有心臟疾病之後所需要進行的一項手術,而在生活中大部分人也會覺得,心臟支架手術並不是特別的嚴重,殊不知在做這項手術時,也說明病人已經有嚴重的心臟疾病。在選擇心臟支架手術......
2023-11-09
夏季爲什麼要養心 養心記住12345,才能生龍活虎!

夏季爲什麼要養心 養心記住12345,才能生龍活虎!

夏至代表着“炎熱將至”,一年中最熱的時候即將到來,夏至過後,尤其要注意養好心。中醫有“心通於夏氣”之說,一年之中,心與夏的關係最大。夏季心臟負擔重夏至過後,溫度高,溼度大,熱擾心神,使人心煩易怒,坐臥不安。而此時,人體代謝......
2017-11-29
心臟是什麼組織 心臟什麼組織

心臟是什麼組織 心臟什麼組織

心臟主要功能是爲血液流動提供動力,把血液運行至身體各個部分。心臟是中空的結構,由左、右心房和左、右心室組成,連接左、右心房和心室的是二尖瓣以及三尖瓣。心臟通過主動脈瓣將血液射出心室以供應外周組織,外周血通過上......
2023-10-07
心肌缺血可以吃人蔘嗎 心肌缺血的飲食原則

心肌缺血可以吃人蔘嗎 心肌缺血的飲食原則

當心肌缺血時,胃部和腸道都會出現不舒服的情況;嚴重時,可伴有劇烈疼痛感,甚至會出現腸胃炎、膽囊炎等腸道疾病。同時,當病情發展到較嚴重時,還會引起嘔吐的症狀;但這種嘔吐不會持續很久,一般只在急性發作時出現。那麼,心肌缺血......
2023-11-09