手機版
保存到桌面
熱門搜索:
疾病預防
飲食指南
生活常識
首頁
養生天地
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食顧問
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生新聞
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
身心保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
肌膚護理
首頁
> TAG信息列表 >
相關記得的養生內容
吃什麼水果減肥最快 6大消脂水果記得吃
吃什麼水果減肥最快,對於水果減肥的效果,衆說不一。有人說吃水果可以減肥,至少可以保持好身材,而有人卻覺得效果不佳,甚至越吃水果越胖。同樣是水果減肥,爲什麼有的人效果顯著,而有的人卻效果甚微,下面將爲您介紹吃什麼水果減......
2017-10-26
女性貧血吃什麼 4道補血菜記得吃
女性貧血吃什麼?臉色蒼白、手腳冰涼、經常頭暈、容易睏倦,這都是貧血女人最常見的一些表現,那麼,女人貧血吃什麼好呢?雙紅補血湯原料:紅薯500克,紅棗10克,紅糖適量。做法:清水2000毫升然後一起下鍋煮開,紅薯熟才下紅糖這個夏天......
2016-06-06
養肝護肝的食物有哪些 這7種蔬菜記得吃
養肝護肝的食物有哪些,養肝護肝是非常重要的事情,而且現在養肝的方法也非常多,尤其有一些食療方法,就可以起到養肝的作用,在生活中我們可以多吃一些食物以及蔬菜,這樣都可以達到養肝的目的。最常見的養肝護肝食物有哪些?看看......
2018-10-11
經期吃什麼緩解痛經 5種食物記得吃
經期吃什麼緩解痛經,對於女性來說,月經期間如果出現痛經問題就會非常難受,甚至會影響到自己的正常工作和學習,所以及時緩解是大家應該要做的事情,給大家介紹一下經期吃什麼緩解痛經,想要了解的人就一起來看。紅棗可以吃紅棗......
2017-09-08
冬季養生吃什麼好 7種食物記得吃
冬季養生吃什麼好,中醫講究藥補不如食補,所以冬季吃什麼最養生,怎麼吃效果最好,也是有不少學問的。健胃之最———山楂火鍋是很多人冬季大餐必不可少的選擇,但這種飲食往往濃油多肉,屬肥甘厚膩之品,吃多了不易消化,此時,山楂就......
2017-06-09
冬天吃什麼預防感冒 這些記得要吃
冬季是感冒的多發季節,預防感冒的方法有很多,除了做好日常的保暖工作之外,還要多吃預防感冒的食物,那麼冬天吃什麼預防感冒呢?冬天感冒吃什麼好?赤豆說赤豆有很好的藥用價值一點都不爲過,赤豆可清熱解毒、健脾養胃、滋補強壯......
2016-12-28
女生生理期吃什麼好 這5種記得吃
女生生理期吃什麼好,女性每個月的那幾天都是身體最虛弱的時候,如果在月經期能夠適當的調整飲食,注意加強飲食營養,可以補充身體流失的營養,增強抵抗力。紅糖水月經期間喝點紅糖水,能有效的排出體內滯留的污血,幫助身體排毒。......
2016-05-15
孕婦吃什麼寶寶皮膚白 這八種食物要記得吃哦
每對父母都渴望自己的孩子擁有白皙嫩滑的肌膚,而孕媽媽們的飲食會直接影響寶寶的發育和成長,會影響寶寶的肌膚狀態。那麼懷孕吃什麼小孩皮膚白呢?孕婦吃什麼寶寶皮膚白西紅柿西紅柿含有番茄紅素,有助於展平皺紋,使皮膚細嫩......
2018-05-30
促排卵的食物 5種備孕記得多吃
促排卵的食物,懷孕前的準備可不少,你知道怎樣才能懷孕嗎?想要提高懷孕率,給寶寶營造一個良好的“居住環境”,未準媽媽們可要比未準爸爸下更多的功夫呢,不僅要保持健康的身體,還要補充適當的營養哦。下面就來介紹一下女性在備......
2017-06-04
感冒鼻塞不通氣怎麼辦 這些妙招要記得收藏
感冒,通常也叫上呼吸道感染,是病菌或病毒感染了的鼻、咽、喉、氣管而引起的。而鼻子是我們呼吸系統的第一道關口,大多數感冒的患者就有鼻子不通的症狀,這個時候該怎麼辦呢?蘿蔔薑湯治感冒鼻塞材料:新鮮蘿蔔250g、生薑3片,紅......
2018-08-24
晚上睡覺口乾舌燥是怎麼回事 這些方法記得做
到了冬天,晚上睡覺時總是口乾舌燥很不舒服,口乾舌燥其實是肝火旺盛的一種表現,那我們平時生活中應該怎麼做呢?晚上睡覺口乾舌燥的原因口乾舌燥是氣陰兩虛引起的表現,陰虛則津液不足,會有口乾舌燥的表現。而口乾症狀多是胃火......
2016-06-12
臉色發黃怎麼辦 這3款食療記得吃
臉色發黃怎麼辦,冬季是公認的養生滋補的好時節,對於體質較寒的女性朋友來說,抓住時機好好調理自己的身體是當務之急。提到女性養生,可能最先想到紅糖、紅棗、枸杞、桂圓、當歸等,那麼這些公認的大補食材該如何做呢?下面就給......
2018-06-07
冬天上火了吃什麼降火最快 記得吃這些去火
上火了,有沒有喉嚨痛,口腔生瘡啊!吃藥雖然可以緩解症狀,但是也可能會伴隨着不同的副作用,所以還是食補最靠譜了,接下來就給大家介紹,冬天上火了吃什麼降火最快。西紅柿西紅柿屬寒涼性食物,但是也有清熱解毒的功效,含有豐富的維......
2017-01-02
吸收二手菸最好的植物 這6種記得放家裏
吸收二手菸最好的植物,如果家裏經常有人吸菸,那麼二手菸的危害就逃避不了了,如果戒菸了當然是最好的,實在不行,我們可以在家裏養一些可以“吸菸”的植物,有些植物就可以淨化煙裏面的一些有害成分,達到淨化空氣的效果。吸毒草......
2017-03-17
孩子吃什麼補腦 這10種記得吃
孩子吃什麼補腦,所有父母都希望,孩子身體健康又聰明過人。今天要告訴大家10種補腦食物,同時附上10道相關的食譜。孩子吃了既能強身健體又能開發大腦,激發創造力和想象力。媽媽們有空多做給孩子吃哦!魚魚是促進智力發育的首......
2018-05-19
冬天口乾舌燥是什麼原因 這些妙招你要記得用
一到秋冬季節很多人就會出現口乾舌燥現象,冬天口乾舌燥是什麼原因?爲什麼冬季容易口乾舌燥?如何緩解冬季口乾舌燥?人們一旦口乾,想到的便是喝水。殊不知,經常性的口乾也可能是患了某些疾病,常見的原因一起來看看下面的介紹。......
2017-10-24
元旦吃什麼水果 8種水果記得吃
元旦吃什麼水果,元旦正處於冬季,冬天的天氣比較乾燥,吃水果對身體有益處,水果含有多種營養成分,下面介紹幾種元旦應該常食的水果。草莓草莓所含的維生素C和多酚物質非常豐富,幫助養顏抗氧化、清除自由基的同時,還有利於鐵的......
2018-06-01
膽固醇高吃什麼好 7種食物記得吃
膽固醇高吃什麼好?打開體檢通知單,有沒有被自己的膽固醇含量嚇到?是不是瞬間覺得整個人都不好了?膽固醇偏高會增加心血管疾病的風險,讓自己的健康亮起紅燈。不過就算我們還沒有被膽固醇偏高所困擾,也要擁有健康的飲食習慣。......
2017-04-12
喝什麼茶降血壓 7款降壓茶記得喝
喝什麼茶降血壓?高血壓是現代人的常見疾病,隨着人口老齡化的比例增大以及中老年人生活飲食習慣的改變,高血壓的發生比率越來越高。如果你有高血壓的困擾,不妨試試喝茶降血壓。那麼喝什麼茶降血壓呢?高血壓飲食禁忌有哪些呢......
2017-09-01
孕婦喝酸奶有什麼好處 記得喝一點酸奶
酸奶是很多人都喜歡喝的牛奶製品,口味多種以果味居多,既有牛奶的營養,又比牛奶口感更好,孕婦喝酸奶有哪些好處?其實從酸奶的營養成分來說,孕婦是可以喝酸奶的,而且好處也很多,但是注意事項也很多哦。維護腸道菌羣在我們腸道中......
2017-10-15
266
首頁
上一頁
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
下一頁
尾頁
今日頭條
1
川芎泡水喝的功效 川芎泡水喝有哪些好處
2
肚子右邊上面疼是怎麼回事 肚子右邊上面疼是什麼原因
3
卵巢早衰早期中期還能不能調理了
4
強直性脊柱炎是什麼 強直性脊柱炎怎麼回事
5
導致咽炎的原因 導致咽炎的原因有哪些
6
IPT在醫學上是什麼病
7
綠豆和紅棗相剋嗎 什麼人不能吃綠豆
8
肝炎飲食上該注意什麼
9
口臭問題嚴重的原因是什麼
10
枳椇子的功效與作用
每日精選
口腔潰瘍怎麼辦最快最有效的方法 最快最有效的方法處理口腔潰瘍
2023-10-29
什麼是懷孕
2023-11-11
秋分養生吃什麼 四款養生湯潤燥防病
2023-10-16
春季泡腳可養身祛病
2023-10-16
夏季清腸排毒九妙招
2023-10-16
熱門標籤
長期熬夜心臟會出現什麼問題
小孩怎麼提高抵抗力和免疫力
深陷
女性黴菌感染是否嚴重
煙會
一般輸血輸多少毫升
男生晨勃
懷孕一個月會不會噁心
孕婦靜脈曲張的治療
低血壓偏低有什麼危害
大人扁桃體發炎怎麼辦
胎兒核磁共振
左側腋下乳房外側隱隱作痛
蘇打水的好處有哪些
妊娠糖尿病可不可以喝雜糧稀飯
孕婦腿腫正常嗎
尿顏色很深
氣門
最新文章
白癜風的檢查費用一般是多少
糖尿病患者可以吃荔枝嗎 荔枝糖尿病人能吃嗎
晚飯到底要不要吃飽 晚飯該不該吃飯
口腔白斑一定會癌變嗎 口腔白斑會不會癌變
成都肌肉爺爺裸練 適合冬季的健身運動有哪些
無痛支氣管鏡檢查流程
桂皮和肉桂是一個東西嗎 桂皮和肉桂有什麼區別
射不出來是什麼原因
睡軟牀爲什麼會腰疼
恢復韌帶最快的藥是什麼